martes, julio 27, 2010

NUNCA DEJAS DE APRENDER: EL CASCO DE DANIEL LABARCA ¡¡¡¡

Una de las cosas que uno debe aprender es fijarse en lo que los mas expertos hacen en casos imprevistos, sabiendo que ser experto significa que, no solo los que mas han corrido, si no la mayoria de las veces se han enfrentado a inesperadas situaciones en las que han tenido que utilizar su maxima inteligencia, improvisacion o simplemente resignarse y aprender para que no se les repita.

Esta historia fue exactamente en los minutos previos de ingresar al parque cerrado en del 70.3 de Rhode Island, el 11 de julio, carrera que me trajo resultados mas bien negativos, pero esta anecdota, servirá a alguien, eso me parece que es un aporte suficiente para contarlo.

Partimos desde Providence a las 4:45 am aproximadamente, si no casi las 5 am, ibamos Valentina, mi señora, Ignacia mi hija y Daniel Labarca, subimos las bikes al auto y mapa en mano, fuimos a la partida, seguimos a varios autos que hacian el mismo recorrido. El parque cerrado a mas de 50 km de Providence, sin Expo, ni tiendas, etc...

Hasta ahi todo bien, pero al bajarnos, armamos las bikes, revisamos los elementos para irnos al parque cerrado, eran las 5:35, el parque cerrado, estaba a punto de cerrarse (valga lo mal que suena) , pues a las 6 am partian los Pro.

Daniel buscaba y buscaba algo en su bolso y de repente me dice, SE ME QUEDO EL CASCO ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡, Asi es, uno de los Triatletas mas experimentados que conozco, cometía un error de principiante, pero la verdad es que solo su inteligencia y experiencia (además el Chileno que lleva dentro orgullosamente), hicieron que ese traspié tan torpe (aparentemente) solo fuera algo pasajero y simple ¡¡¡, pero como se resolvió? quedando minutos para la largada???¡¡¡¡.

Bueno, siguió buscando, lo mirabamos como se recriminaba levemente por ese error, pero mantenia una calma abismante. De pronto vi que comenzó a buscar el lugares que reflejaban algo de desesperación... en los bolsillos laterales de su bolso, o sea donde con suerte caben calcetas, poleras o algo asi..... me dije; "...mmmm esto se ve mal y es verdad, no trajo el casco...¡¡¡¡..."

De pronto una toma una decisión que me dejo helado, una cosa que no estaba en nuestros calculos... Daniel le dice a Valentina, "... por favor toma el auto y vuelve a Providence a buscar el casco que dejé en mi auto, que esta estacionado en el parking de tu Hotel...." . De primera dan ganas de decir, NADA QUE VER, COMO SE VAN SI ME VINIERON A VER Y EL VIAJE FUE PARA ESO ¡¡¡¡, pero la verdad como decir que NO ?¿?¿?¿. Bueno, mientras yo medio confundido y choquedo por la situación, inflaba las ruedas de la bike, me acerco a Valentina y le comento que se vaya con cuidado, pues sacando la cuenta simple, no llegaba de vuelta ni a 170 km/hr, pues estabamos a mas de 100km ida y vuelta y quedaban pocos minutos para la largada, o sea CERO POSIBILIDAD DE IR Y VOLVER. Que equivocado estaba... la idea era otra..
Como se resolvio?, pues Daniel corrio y llego 7 en la categoria?¡¡¡
Simple, pero es aca donde va el gran mensaje:
Daniel le paso su celular a Valentina, le dijo que si se conseguia un casco, la llamaba y que se fuera tranquila.
Mientras yo me fui a parque cerrado, no lo vi mas, pues Daniel no podia ingresar sin el casco y obviamente no podia esperarlo mas...
Leugo conversando, Daniel tenía 3 planes:
1.- Que Valentina llegara con el casco. La mas remota posibilidad por el tiempo y distancia, pero ya estaba en accion esa posible solucion, lo que es tener el basico de los planes, EL CARRETERO, pero seguro...
2.- Conseguirse un casco con alguno de los acompañantes de los participantes o espectadores que van en bicicleta y pedirselo ¡¡¡
3.- Si Valentina no llegaba, hablar conmigo u otro participante, para que una vez que ingresaramos a parque cerrado, le pasaramos el casco por el lado y él ingresaba con ese casco. Asi resolvia ingresar. Como largabamos 40 minutos despues de los Pro, confiaba que Valentina llegaba y le pasaba el casco de él y con ese largaba del ciclismo...Gran plan
Bueno lo que finalmente paso, fue que se consiguió un casco con un espectador, pues recorrio con su bicicleta los autos cercanos, pues los que llevaban bikes de paseo, normalmente llevan cascos, asi fue ¡¡¡¡¡, pidio uno y se lo pasaron, llamo a Valentina y ellas volvieron ¡¡¡

Entró a Parque Cerrado y listo, corrio con ese casco y se acabo el problema
Lo vi con el traje y me conto lo que hizo y ademas que Valentina ya habia llegado, mientras yo estaba muy desconcertado y descolocado con la situación, pero se resolvió asi de simple. Pero me alegre que ya estaba mi barra en la playa sacando fotos...

Esto se puede tomar como para burlarse de Daniel, que con sus años de Triatleta como le puede pasar algo asi ??, pero la idea de contarlo es solo transmitir algo que nunca se me habría pasado por la mente, pues en esa misma situación, no habría estado preparado para reaccionar como él lo hizo.... y la pregunta es Y TU, QUE HABRIAS HECHO???? JEJEJEJEJE, NADA DE FACIL AAAHHHH

Que notable, NUNCA SE TERMINA DE APRENDER ¡¡¡
Saludos
Cesar

domingo, julio 25, 2010

FOTOS RHODE ISLAND 70.3 , 2010

Salida del agua, 40 min, luego me entere que habia cerca de 200m mas por lo que fue un trabajo razonable.
Ya camino a T1, donde hice 3:15, buena transicion, todo ordenado y bien. Dejas el traje y todo lo de natacion, lo que se traslada luego a Providence donde termina la carrera, obviamente no se perdio nada....NOTABLE..


De T1 a Ciclismo, lo duro se venia. 3:03 lo mas malo que he hecho, pero en condiciones de clima y topografia muy adversas. Regular para malo no mas..

Luego de T2, rapida de 1:29, me fui confiado a los 21k, solo duro 3km, de ahi un sufrimiento y correr con 38 a 40ºC nunca lo habia experimentado. En la foto me veo bien....pero es un gran acierto de Valentina, seguro era al principio...Pobres 2:02, que fueron terribles, PERO NO ME RETIRE QUE ERA LO MAS FACIL.....

Luego de cruzar la meta con mi medalla, lugar espacioso, frutas, agua, masajes, comida, todo espectacular. 5:53, 38 en la categoria 45-49 y 432 en la general, ni parecido a lo que esperaba, pero logre ubicarme en zonas en natacion que no acostumbraba, respecto a rendimientos, lo que me deja mas tranquilo. Ya vendran mejores

Con medalla y sonriendole a la camara...

Me anime a compartir las fotos a pesar de todo, pues esto es lo lindo del deporte, llegue a la meta luego de que hace 4 meses me retire en Pto Varas y no podia ni caminar, la lesion del tendon de aquiles fue un escollo que me rebajo los entrenamientos, pero nada es excusa, volvi a correr y con mis metas sin cumplir completamente, retomo los entrenamientos...

Gracias a Valentina e Ignacia por el apoyo y a mis amigos que por correo animaron mi participacion, asi como en Trichile, hicieron el seguimiento.

Daniel Labarca, un ejemplo de deportista y embajador de nuestro triatlon no solo en USA, si no por donde él va.. Él es una figura en el Triatlon que debemos destacar, su ayuda incondicional es realmente apreciable y solo es por el deporte, ya vendran los reconocimientos, al menos ya tienes el de mi familia y mio, asi como de muchos que te conocen...GRACIAS AMIGO...

Saludos

Cesar

viernes, julio 16, 2010

RACE REPORT: HALF IRONMAN ARICA (Carlos Valdivia)

Amigo Cesar
Y ya estamos a dos dias y no se ve mucho animo de competencia, ya que siendo Jueves al menos en la Villa Olimpica me encuentro solo, pero me ha dicho la persona encargada que hay mas menos 30 a 40 confirmaciones de uso de piezas.
Lo bueno de hacer un evento en esta ciudad esa que el clima acompaña normalmente. Hoy esta despejado y pude realizar una soltura en bici desde la ciudad hasta la aduana de Tacna sin problemas y con tenida de verano !!!! Que agladable pensando que en Santiago las temperaturas eran demasiadas bajas.
El dia viernes, un trote suave de una hora por los alrededores de la villa olimpica y unos mil metros de natacion en la agradable piscina olimpica, la cual pude usar sin ningun problema y estoy listo para mañana la largada sera apoximadamente a las 09:00Hrs.
Ya en la tarde estaba programada la charla tecnica y tallarinata en las intalaciones del casino de juegos de la ciudad la cual empezo mas menos a las 20:00 Hrs.
Ya por lo menos se veia mas gente, alrededor de 70 participantes lo que fue confirmado por la organizacion mas tarde como un numero de 75 personas inscritas y confirmadas.
La verdad fue una buen charla tecnica clara y precisa en cuanto a la diferentes pruebas sin lugar a equivocaciones ya se preveia una buena competencia a lo menos en el papel.
Luego de una indicaciones de rigor realizadas por el sr, juez oficial del evento el Sr, Cristian Bustos
Se dio el vamos a la tan esperada cena lo que hay que decir que supero todas las expectativas de los comensales ya que habia una buena cantidad de pastas y bebidas, luego de eso a la villa a preparar los ultimos detalles en cuanto a lo que se refiere al equipamiento competitivo para luego descansar y estar en la zona de largada a eso de las 7:30 Hrs, para lo del marcaje y entregas de chip correspondiente
CIRCUITO
Sobre el recorrido se puede aportar que la natacion fue el metraje correspondiente 1,900 Mts, el ciclismo faltaron 2 Kms, ya que la media marco 88 Kms, y en el trote unos 19,5 k , faltaron a o menos 1,5 Kms. Detalles que no alteraron una buena y preocupada organizacion por parte de los realizadores del evento. Pues estuvo siempre la preocupacion de tener una buena seguridad por parte de Carabineros y baderilleros, muy buenos y surtidos abastecimientos, con personas de apoyo preocupadas de abastecer en buena forma a los participantes, tanto en la carrera misma como despues de llegar a la meta
La premiacion si viene cierto se demoro ya que se realizo cuando llego el ultimo participante pero lo bueno era que estaba en las bases asi que no se puede reclamar sobre eso. Los elite se fueron con sus premios en dinero y en el caso de las categorias cada primer lugar una hermosa copa como para que fuera imitada por otras organizaciones mas grandes y muchos mas recursos que solo dan medallas
Sobre el circuito es en un 90 % muy bueno como decimos una mesa de pool, el 10 % faltante es por que hay que cruzar tres veces una linea ferrea lo que no opaca en nada el recorrido el cual es muy rapido.
Como para cerrar agradecer a los organizadores por realizar una competencia de ese muy buen nivel y es de esperar que el proximo año se pueda repetir este evento del cual estoy cierto de seguir como ahora (SIN FIN DE LUCRO) se convertira en el evento de invierno de distancias Half Ironman nacional
Carlos Valdivia
Natacion 34:18
Bike: 2:44:01
21k : 1:27:55
1er lugar Cat 50-54 con 4:46:14
GRACIAS CARLOS POR TU REPORTE
Saludos from USA
Cesar

martes, julio 13, 2010

REPORT CARRERA

Es dificil podre hacer un analisis cuando todo lo planificado se va al tacho en 6 horas, pero la verdad es que hay que ser realistas y no puedo evitar serlo, pues la sinceridad va siempre asociada a lo que debe ser, y no a las excusas. Me prepare a conciencia, entrene como nunca y corri peor que nunca, pero ni tanto...
Vamos a la carrera
Natacion
Me parece que avance, pero sin duda era mas larga, pero me senti bien. Trague agua con algas y me hizo vomitar en el giro, pero es mala suerte no mas. La T1, la hice rapido, 3:15 creo
Bike
La verdad una tortura china , pues los primeros 8k, son planos, pero de ahi hay como 27 subidas y bajadas, tal cual la que hay en la carretera San Martin despues de los Carabineroas (para quienes vamos alla), era terriblemente frustrante no tener ningun plano, ademas muy desgastador animica y fisicamente, el promedio mas malo que he hecho. Incluso en una de las subidas finales, iban 2 triatletas caminando en sus bikes, eso nunca lo vi en alguna carrera, mi velocimetro ahi marcaba 8k/hr....asi como..Finalmente 3:03:25, mi T2 fue muy buena 1:29
Nunca llegue a tomar ritmo y eso es un terrible peso mental...
Vomite 2 veces mas y por ahi salieron las algas de la natacuion, pero eso no mas
21k de la muerte
Estaba muy esperanzado, pues habia recuperado mi trote en cuanto a dolores respecto a las lesiones y operaciones, pero el calor fue de 34 grados y eso creanme que se siente como 38
Pasaba por los puestos de abastecimiento y me tomaba hasta la molestia de parar, tomar lo que me pasaran y alos 2km estaba con la boca seca y algo muy extrano que nunca habia vivido, las manos y dedos se me comenzaron a secar, seguro deshidratacion
El circuito ademas duro a morir, incluso con subidas parecidas a Pucon, pero 2 veces afortunadamente
Me tome 2:03, ni en mis peores 21k..
Resumen
Debo reconocer que esperaba mucho mas y esto fue un paso falso muy deprimente, pero la cosa en los 10k, ya era llegar, 2 veces retirarme nunca, salvo lesion, ahora iba lesionado de la cabeza, la que me daba vueltas por que no podia ir mejor y eso se mejoro con bloquearme en la vuelta 2 de los 21k y conecentrarme en paso a paso, llegar a la meta. No hay excusa que valga, que vomitos, que calor, que las zapatillas, que las ampollas que me quedaron, que la aclimatacion, que la preocupacion de Vale e Igna al verme pasar tan mal, me animaron a llegar. Pensaron por unos momentos que llegaria en ambulancia, pero llegue como se debe, corriendo y dando un salto de alegria por que :
NUNCA , PERO NUNCA HABIA HECHO UNA CARRERA TAN DURA . LO PROMETO...
Ya pondre fotos
Un abrazo a mis amigos que se preocuparon, Machine, Carlos Valdivia, Folo
No he querido ver tiempo ni nada, los contadores auditores (con todo respeto) ponen los resultados malos como buenos, yo no, me fue mal y punto....
Los progresos los guardo para despues
Saludos
Cesar

sábado, julio 10, 2010

REPORT 3: FROM PROVIDENCE

Y ya llego el dia, un largo y enredado viaje, pero ya estamos aca.
Lamentablemente y casi intencional para no tener contacto, no traje laptop ni nada, por lo que ha sido un mundo meterme al blog y correos, paso a ser una tontera, hay que estar comunicados
Hice natacion en el mar, donde larga manana la carrera, muy buen lugar, el agua mas turbia de lo eperado, pero bien, buena temperatura, asi es que a nadar...
El tramo de bike es con rolling hills, subidas y bajadas muy discontinuo, pero ya esta
La clave va a estar en bajarse bien a correr, pues entre el calor, la humedad y el cansancio, no quedara plata en el bolsillo para la ultima inversion de fuerzas
No puedo subir fotos, a las 16 hrs me junto con Daniel Labarca y vamos a dejar las bolsas de trote, que se quedan en Providence a la espera de que lleguemos desde el lugar de natacion en bike.
Es un lugar muy lindo y de verdad, no hay de que quejarse, todo ordenado, limpio y preferente para el deporte
Manana el gran dia, se espera algo de lluvia
www.ironmanlive.com
Amica 70.3 Providence
numero 948
Partimos a las 6:40 am , misma hora de Chile
Espero mejorar mi marca de Pucon, con ello primera meta cumplida, luego vienen varias mas, pero en mejorar esta la gracias...
Luego vacaciones en NYC y Washington
Un abrazo desde Providence
Saludos
Cesar

lunes, julio 05, 2010

REPORT 2: RHODE ISLAND 70.3 , WAVES, LARGO A LAS 6:40


Se larga en olas, segun este orden. Mi grupo (WAVE 10) parte a las 6:40 am con gorras ROJAS...
Ya se viene, ya se viene ¡¡¡¡
Saludos
Cesar

REPORT 1: CLIMA FIN DE SEMANA, PROVIDENCE, USA


Ya con las maletas casi listas y solo esperando viajar, tengo el reporte del clima para este fin de semana, mucho calor, pero asi será como debe estar para rendir
Saludos
Cesar

sábado, julio 03, 2010

REPORT: HALF IRONMAN ARICA 2010, 10 JULIO ( Por Carlos Valdivia)

Este proximo sabado 10 de julio a las 9 am, se larga el Half Ironman de Arica, limite Norte del País, que está a una distancia de unos 1.700 km de Santiago y a unos 50km de Tacna, Peru.
Es una de esas ciudades del norte de Chile, que estan alejadas del pais, no solo por la distancia, si no por lo hinospito de su geaografia y clima, que hacen que no hayan poblados cercanos, ya que el desierto es avasallador. Lo puedo decir , pues mi infancia y hasta los 18 años los vivimos con mi familia en Antofagasta, por lo que se que estos eventos, son tremendamente novedosos y atractivos para las ciudades.
En este caso mi gran amigo Carlos Valdivia, es quien reporta y nos entrega una vision e infromacion de la carrera:
Hola amigo Cesar
Tratare de contar lo que mas pueda ya que no tengo muchos antecedentes pero algo podemos opinar, respecto de mi próximo evento, en Arica.
A la fecha según el listado mandado por mail hay 67 inscritos al 30 de junio, la fecha de largada es dia 10 de julio
Esta es la segunda versión de un Half, pero la verdad es que la primera vez la distancia fue menos debido a algunos problemas de permisos con la Municipalidad, por lo que no se pudo realizar en las distancia que estipula la norma Half Ironman según comentó Benjamin Munizaga en publicación de la pagina de Brainteam el año pasado.
Tengo pasajes aéreos para el día jueves 8 de julio en la madrugada a las 3:30 hrs. con llegada a las 06:10 al aeropuerto de Arica
Sobre los que van, lo único que sé por noticias dadas en facebook, iria un grupo de Marcos Otensimer, algunos de Fullrunner, lo que si es seguro por el listado mencionado anteriormente, hay muchos competidores Peruanos, que marcan la gran mayoría y esto le da un carácter internacional
El mas conocido era Claudio Nieto. pero ahora esta lesionado y según noticia dada por el mismo estaría fuera de competencia por lo menos 6 meses ( una pena por lo que venia realizando mi amigo )
Sobre el circuito, es bien poco lo que puedo aportar ya que en la pag, oficial del triatlón Arica no sale mucho. La natación seria en la playa Chinchorro, que consta de una vuelta de 1.900 metros, luego son 3 giros de 30Km en Ciclismo, para completar los 90 kms. Quedando 4 giros de 5,25 km, para los 21 de trote. La partida será alas 09:00 hras del10 de julio
Previo a esto, habrá una reunión técnica y tallarinata el día viernes 09 en la Villa Olimpica. Las categorías son las normales según reglamentación por 5 años
Es lo mas que te puedo aportar al momento cuando llegue te daré mas antecedentes
Pero lo haremos después de tu participación Rhode Island para o cual te deseo el máximo éxito posible, que lo disfrute y Dios mediante logres el final que buscas. De antemano cualquiera que este sea cuentas con mi mayor admiración y respeto, ya que se por lo que has tenido que pasar para tratar de llegar en forma optima a tu nuevo desafio
Gran valor amigo
Gracias Carlos, te deseo el mejor de los exitos y seguramente tendremos fotos de ti y este lindo desafío
Saludos
Cesar

viernes, julio 02, 2010

PRIMERA ETAPA DE INSCRIPCION A 70.3 PUCON 2011

Hoy hice una estadistica de los inscritos en la primera etapa al 70.3 Pucon 2011
A la fecha se han inscrito 476 triatletas, completando casi el 60% de los cupos
Desde ahora en adelante, una de las mas caras inscripciones del circuito IRONMAN, sube sus precios hasta que acaben los cupos.
La verdad es que llama la atencion que el valor sea tan caro, pero a su vez llama la atención que solo hay 3 competencias en Sudamerica del registro IRONMAN. Brasil 2, Florianopolis Ironman y 70.3 Penha, en Chile esta el 70.3 Pucon. Esto por que?.En estas cosas el negocio prima, por lo que seguramente la marca IRONMAN cobra mucho y nos está cobrando la cuenta, solo eso explica los precios que pagamos en Pucon
Bueno cuando no tengo los datos solo se puede especular...
Hoy ya al mismo ritmo de inscritos diario para Pucon, se acaban las inscripciones en agosto de este año, pero seguramente baja el ritmo promedio diario, pues ya el valor subio, por lo que el ritmo debe bajar...
Bueno lo mejor es que tenemos un gran evento que tenemos que cuidar
Cuando corra el USA Rhode Island 70.3, podre comparar competencias del circuito Ironman y ya veremos que resulta y ojala que a parte de ser la CARRERA MAS LINMDA DEL MUNDO, y a su vez ser LA MAS CARA INSCRIPCION 70.3 DEL MUNDO, sea de verdad la mejor organizada y segura, para que lo que se paga este completamente compensado... yo creo que si, pero en la duda abstente ...... ya lo comprobare ¡¡¡¡¡¡¡
Un gran saludo
Cesar

jueves, julio 01, 2010

MARATONA DLES DOLOMITES, ITALIA 2010

Este 04 de Julio, 11 Chilenos corren la MARATONA ITALIA, en Colfosco, Dolomitas.
Nuestros queridos amigos los "UCRAS" Vitaly y Oleks, junto a 9 ciclistas, haran estos 138 km, en un dia de competencia.
Logre entrenar 1 dia con ellos y me contaron de este desafío.
No todo es solo es Triatlón, esto es un desafio notable...
Vitaly y Oleks, bienvenidos a correr por Chile
EXITO ¡¡¡
Saludos
Cesar