Aqui va un interesante reporte de SLOTWITCH, en que aparecen los TOP 15 en sus bicicletas.
ORBEA, BH, BMC, CANNONDALE, KUOTA (2), SCOTT(2), CERVELO(2), JAVELIN, CEEPO, FELT, LOOK Y PINARELLO. (sin orden)
Veanlas en :
Saludos
Cesar
miércoles, octubre 15, 2008
martes, octubre 07, 2008
BARBARA, GRACIAS POR TU TIEMPO....¡¡¡¡¡
La vida está llena de sorpresas agradables y de las otras. Gracias al Triatlón, he podido conocer gente que ahora son mis grandes amigos. Pero también he conocido a otros deportistas que sobrepasan los limites de ser personas comunes y deportistas fanáticos como nosotros y una de ellas es Barbara Riveros. Luego de hacerle una entrevista para mis "10 preguntas a...", he seguido apoyandola por correo, en su blog, etc y de verdad ha sido siempre de una sinceridad y humildad tremenda, digna de destacar, con una manera de enfrentar la vida positivamente, algo que debemos observar y copiar, así como practicarlo con nuestros hijos y amigos.
Ignacia, mi hija, se hizo fanática de ella y le pedi a Barbara si me podia dar unos minutos para sacarle una foto juntas, cuando pudiese...si no podía era entendible.
Bueno, hoy nos juntamos y fue tremenda la alegría de conocerla, es una persona llena de historias y proyectos ya a sus 21 años, Ignacia habló con ella por mucho rato, conversamos de lo que viene, de su vida y de su proximo viaje a Australia.
Barbara, de verdad eres tremendamente sencilla y simple, gracias por tu tiempo y por los obsequios a Ignacia, ella se puso la tricota en mi camioneta y seguro la usará en Piedra Roja.
Nos diste un gran regalo con tu presencia.
Exito en lo que viene y mucha fuerza para enfrentarlo.
Un gran abrazo y en lo que te pueda ayudar, siempre estaremos atentos....
Saludos
César
jueves, octubre 02, 2008
ASALTOS Y ROBOS A CICLISTAS EN PIE ANDINO ¡¡¡¡¡¡¡
Es necesario unirnos para estar atentos a lo que sucede con estos desagradables y peligrosos eventos.
Hace poco asaltaron e hirieron a un Triatleta del Team de Cristian Bustos, en la bajada de la Piramide, a las 7:30 am aprox. Por otro lado, en La Copec, se repiten los robos a autos, a mi me han robado ya 2 veces. Rompen los vidrios y ya ¡¡¡.
Ahora se suma lo sucedido ayer en Pie Andino, a un ciclista del Ciclo Club, aqui va la nota que hicieron.
NO POR PIE ANDINO
Amigos ciclistas, les quiero contar lo que me pasó hoy para que todos tomen conciencia y precaución. Entrenando hoy en Pie Andino con Enzo Fantinati (hijo) alrededor de las 18:00h, un poco pasado el puente, del cerro salieron 6 delincuentes con palos y fierros y trataron de asaltarnos.
Por suerte logramos escaparnos en subida (no podíamos bajar), nunca había subido tan rápido (con una tropa persiguiéndonos) detrás. Cuando creímos que nos habíamos salvado, en la última recta de la subida nos estaban esperando como 6 u 8 más, con 2 Autos estacionados (de ellos). Nuevamente trataron de quitarnos las bicicletas, Yo recibí un vigazo y un palo en la espalda, pero pude sacármelos. A Enzito Lo botaron al piso, pero como se rehusó a entregar la bicicleta recibió golpes con palos en todos lados, el casco le SALVO LA VIDA ya que recibió palos en la cabeza. Yo trataba de parar el tránsito para que alguien nos ayudara, la gente veía y se arrancaba. Logré detener a un par de autos, cuyos pilotos no se atrevían a bajar.
Porque DIOS es grande, estos delincuentes (menores de edad) se arrancaron en 2 autos, sin robarnos nada, pero lo más importante es que aparte de los golpes, la sacamos muy BARATA.
Amigos ciclistas, esta es una organización delictual, todo súper bien planeado.
Por favor, eviten Pie Andino en las tardes, aunque vayan en grupo, a estos lumpenes les da lo mismo.Dónde podemos pedalear seguro ???????
Por favor divulguen esto a todos los ciclistas que conozcan
Un abrazo
ANIBAL DEBANDI Jr. / 01 October.
Saludos
Cesar
miércoles, octubre 01, 2008
INTERBIKE... ALGUNAS NOVEDADES 2009..
Anualmente se hace la muestra comercial de bicicletas del año y el que viene, INTERBIKE, en Las Vegas USA.
Saludos
Aqui hay algunas muestras, la nueva Look 596 (version Blanca y Roja....ya debe haber mas de un interesado..), Fuji y Argon 18 con su modelo Element 114, con la que Christian Martin corrió en Penha Brasil 70.3, haciendo un gran tiempo. Esta última llega a nuestro país a través de KYV Cycling, además de la E112. La E-114 fue la más rápida en Kona 2007.
Si quieres ver mas detalles haz click en:
SaludosCésar
viernes, septiembre 26, 2008
Y LOS NUMEROS SON ¡¡¡¡¡¡¡¡¡.........
Llegan los ultimos aprontes ya para Hawaii 2008, el próximo 11 de octubre, los entrenamientos ya están cerrandose, la pega ya casi hecha.Uno de los mayores intereses de los que estaremos atentos, es identificar a nuestros chilenos , conocidos, amigos, etc...
Aqui está la lista de ellos con los números.
Sé que ya desistieron Ruben Arias y Tracy Rea, una pena, pero estar en la lista es un tremendo orgullo...Además haciendo click en el LISTADO GENERAL , encontrarás a todos los competidores.
Detalles y como seguir la carrera en: http://ironman.com/
Por la cantidad de participantes, hay que estar pegado también a http://www.tymsports.cl/ , pagina de TYM..... será el seguimiento con detalles de los Chilenos....
A poner las alarmas, seguir y disfrutar esta linda carrera.
Saludos
César
jueves, septiembre 25, 2008
martes, septiembre 23, 2008
10 PREGUNTAS A ROD BALLIVIAN...
Como siempre lo he reconocido, una de las personas que ha sido un agrado conocer gracias al Triatlón, ha sido Rodrigo Ballivian.De él copié la manía del blog y que tanto me sirvió cuando estuve en recuperación. Gracias.Bueno Rod se prepara para su primer Ironman, tiene en mente esta carrera, que es en Florida Panama City, en la que correrá el 01 de noviembre de 2008, por lo tanto encontré que era el momento preciso para hacerle las 10 preguntas.
Aqui van...
1.- ¿Cómo empezaste en esto del Triatlón?
Cuando era chico (11 años, 1989) veraneaba en Pucón y corrí un Ironkids ganando mi categoría, después corrí creo que dos veces más en Pucón y una vez en Sausalito. Siempre me fue bien pero la verdad el fútbol era mi pasión y fue así (a pesar de que hice competitivamente muchos otros deportes) hasta el 2005 después de jugar en ligas y en la selección de la Universidad....pero ya estaba un poco aburrido...había tenido lesiones no menores como fractura de Seno frontal (cabeza), clavícula, tibia-peroné y lo último, el desgarramiento del dedo anular ya que se me enganchó el anillo en los ganchos del arco.
Leí a fines del verano del 2005 en una revista Cosas, un artículo y reportaje sobre el BT; Google en internet si tenían web, me junté con Matías al día siguiente y al subsiguiente empecé a entrenar............y a los 6 meses dejé de jugar fútbol en la liga.
2.- ¿Qué crees que es lo que más se gana practicando Triatlón?
Estado Físico......jajajaja. Hablando en serio; experiencia de Vida y a la vez calidad de vida
3.- ¿Tienes algún Triatleta que admiras?
Mark Allen, cuando venía a Chile fui como la “mascota” de todas estas estrellas extranjeras......pasaba con ellos todo el día, en el hotel, etc. Cuando yo corría, ellos me hacían barra a mi.....y Mark Allen era el mejor......después con los años cuantifiqué esa magnitud de cuan mejor era.....y todo lo que hizo fue increíble. Tengo un Poster de él pedaleando y autografiado que dice “ To Rodrigo, Keep On Training; Mark Allen, Pucón `90”
4.- ¿Tu mejor carrera fue?
70.3 Pucón 2008. La disfruté, no me sentí presionado de nada, me sentí muy bien en las tres disciplinas y terminé finalmente en 4horas 51 minutos. Creo eso sí, que las mejores están por venir.........
5.- ¿Cuál es tu momento más emocionante en el Triatlón?
Me encanta competir y siento que soy de esos que rinden mejor en competencias que en los entrenamientos. Pero una de las cosas más gratificantes es cuando mis hijas van a las carreras, aperran todo el rato ( y tienen hoy 5 y 4 años) y no paran de gritar y animar a su Papá!, son lo mejor del mundo, mi mayor motivación, las amo , estoy enamorados de ellas y siempre que compito pienso en ellas y les pido energía!
6.- ¿Cuántas horas diarias practicas hoy?
Ufff..., usualmente no más de 15 a la semana,. A veces llego a 20 y rara vez supero eso aunque esta semana entrené como 22.
7.- ¿Hasta cuando piensas correr Triatlón?
Idealmente toda la vida. El triatlón para mi es como la vida, creo que se percibe en los artículos que escribo.
Es superación, perseverancia, fracasos, levantarse, luchar, ser fuerte cuando estás a punto de caer y llegar a la meta es triunfar!!. No solo es un ejemplo de vida para mi al practicar este deporte, es un ejemplo de vida de mi parte para mis hijas
8.- ¿Tu trabajo hace que te cueste entrenar, cuéntanos como lo haces?
Cuesta mucho más de lo que la gente piensa!.
Cada uno hace sus propios sacrificios....y yo no tengo en teoría por qué andar contando los míos...pero de repente escuchas gente que te critica por ejemplo por no levantarse siempre temprano a entrenar.
Yo trabajo como tripulante de Cabina en LAN, es decir, sobrecargo, hago todos los vuelos largos y el 90% de ellos o más son nocturnos, o sea paso las noches en banda.
Piensa por ejemplo que un día tengo un vuelo a Nueva Zelandia y me levanto por decir algo a las 9 de la mañana. Pedaleo 3 horas, después nado y si tengo tiempo corro algo ....sino, igual ya son como las 3 de la tarde, almuerzo y aprovecho de estar con mis hijas ya que no las veré como en 4 días... . Me quedo con ellas hasta pasadas las 7 de la tarde, vuelvo a mi casa (soy separado) y me pasan a buscar entre 8.30 y 9. El vuelo sale a las 11.30 de la noche.....casi 14 horas de vuelo para llegar a Auckland a las 12 del día hora chilena, 4 de la mañana allá. En el hotel a las 5.30 (13.30 Ch y ya llevo más de 28 horas despierto), y ahí en vez de dormir, voy al gimnasio 45 minutos y a las 7 me voy a nadar para después correr una hora y media. Termino alrededor de las 10 , 10.30 local , 6.30 de la tarde en Chile. Después aprovecho un poco el día, usualmente nos juntamos a almorzar y me trato de acostar temprano alrededor de las 5 de la tarde local, es decir, 1am chilena y llevo ya como 40 horas sin dormir. Al día siguiente, a las 3 am nos levantamos para ir a Sydney y entreno en la tarde cuando volvemos a Nueva Zelandia.
Perdona por lo largo de la explicación, pero entonces.....cuando estoy en Chile, estoy libre, es decir, mirado de alguna manera tengo todo el día para entrenar. (mis trámites, ver a mis hijas, mi polola, etc), entonces no creo necesario despertarme a las 6 de la mañana para nadar a las 7.....prefiero nadar pasado el medio día.
En todo caso no me quejo; me adapto.
9.- ¿Cómo decidiste correr un Ironman?
Honestamente...no me atrevía y aun me asusta pensar en tener que correr una Maratón después de nadar casi 4 kilómetros y pedalear 180......
Pero en fin, se dio la posibilidad ya que se unió mi patudez (en buen sentido) y la tremenda generosidad de Daniel Labarca. Ojo no sólo hace este deporte, sino que es un embajador de él y ayuda a quien pueda cada vez que pueda. Notable, se lo agradezco mucho.
Nació la posibilidad de correr el IRONMAN DE FLORIDA Panamá City Beach el 1 de noviembre de este año. Creo -por lo que he leído y me han contado- un Ironman ideal para empezar con esta distancia, ya que es plano y no es época de calor extremo en Florida.
10.-¿Qué pasa por tu mente ahora que cada vez están más cerca esos 200 m finales al llegar en el IM de Florida, Panama City? ¿Adelántame que harás?
Jaja César....mmm, no sé realmente, igual depende de muchas cosas. Sí creo que me emocionaré la verdad....pero como te decía, el Triatlón es como la vida y personalmente me ha tocado bastante, bastante dura........... será sin duda mi triunfo más importante cruzar esa meta ojala con la bandera de mi país en la mano.
(aunque aclaro que el mayor logro, triunfo y todo!! de mi vida son Jacinta y María Belén).
1.- ¿Cómo empezaste en esto del Triatlón?
Cuando era chico (11 años, 1989) veraneaba en Pucón y corrí un Ironkids ganando mi categoría, después corrí creo que dos veces más en Pucón y una vez en Sausalito. Siempre me fue bien pero la verdad el fútbol era mi pasión y fue así (a pesar de que hice competitivamente muchos otros deportes) hasta el 2005 después de jugar en ligas y en la selección de la Universidad....pero ya estaba un poco aburrido...había tenido lesiones no menores como fractura de Seno frontal (cabeza), clavícula, tibia-peroné y lo último, el desgarramiento del dedo anular ya que se me enganchó el anillo en los ganchos del arco.
Leí a fines del verano del 2005 en una revista Cosas, un artículo y reportaje sobre el BT; Google en internet si tenían web, me junté con Matías al día siguiente y al subsiguiente empecé a entrenar............y a los 6 meses dejé de jugar fútbol en la liga.
2.- ¿Qué crees que es lo que más se gana practicando Triatlón?
Estado Físico......jajajaja. Hablando en serio; experiencia de Vida y a la vez calidad de vida
3.- ¿Tienes algún Triatleta que admiras?
Mark Allen, cuando venía a Chile fui como la “mascota” de todas estas estrellas extranjeras......pasaba con ellos todo el día, en el hotel, etc. Cuando yo corría, ellos me hacían barra a mi.....y Mark Allen era el mejor......después con los años cuantifiqué esa magnitud de cuan mejor era.....y todo lo que hizo fue increíble. Tengo un Poster de él pedaleando y autografiado que dice “ To Rodrigo, Keep On Training; Mark Allen, Pucón `90”
4.- ¿Tu mejor carrera fue?
70.3 Pucón 2008. La disfruté, no me sentí presionado de nada, me sentí muy bien en las tres disciplinas y terminé finalmente en 4horas 51 minutos. Creo eso sí, que las mejores están por venir.........
5.- ¿Cuál es tu momento más emocionante en el Triatlón?
Me encanta competir y siento que soy de esos que rinden mejor en competencias que en los entrenamientos. Pero una de las cosas más gratificantes es cuando mis hijas van a las carreras, aperran todo el rato ( y tienen hoy 5 y 4 años) y no paran de gritar y animar a su Papá!, son lo mejor del mundo, mi mayor motivación, las amo , estoy enamorados de ellas y siempre que compito pienso en ellas y les pido energía!
6.- ¿Cuántas horas diarias practicas hoy?
Ufff..., usualmente no más de 15 a la semana,. A veces llego a 20 y rara vez supero eso aunque esta semana entrené como 22.
7.- ¿Hasta cuando piensas correr Triatlón?
Idealmente toda la vida. El triatlón para mi es como la vida, creo que se percibe en los artículos que escribo.
Es superación, perseverancia, fracasos, levantarse, luchar, ser fuerte cuando estás a punto de caer y llegar a la meta es triunfar!!. No solo es un ejemplo de vida para mi al practicar este deporte, es un ejemplo de vida de mi parte para mis hijas
8.- ¿Tu trabajo hace que te cueste entrenar, cuéntanos como lo haces?
Cuesta mucho más de lo que la gente piensa!.
Cada uno hace sus propios sacrificios....y yo no tengo en teoría por qué andar contando los míos...pero de repente escuchas gente que te critica por ejemplo por no levantarse siempre temprano a entrenar.
Yo trabajo como tripulante de Cabina en LAN, es decir, sobrecargo, hago todos los vuelos largos y el 90% de ellos o más son nocturnos, o sea paso las noches en banda.
Piensa por ejemplo que un día tengo un vuelo a Nueva Zelandia y me levanto por decir algo a las 9 de la mañana. Pedaleo 3 horas, después nado y si tengo tiempo corro algo ....sino, igual ya son como las 3 de la tarde, almuerzo y aprovecho de estar con mis hijas ya que no las veré como en 4 días... . Me quedo con ellas hasta pasadas las 7 de la tarde, vuelvo a mi casa (soy separado) y me pasan a buscar entre 8.30 y 9. El vuelo sale a las 11.30 de la noche.....casi 14 horas de vuelo para llegar a Auckland a las 12 del día hora chilena, 4 de la mañana allá. En el hotel a las 5.30 (13.30 Ch y ya llevo más de 28 horas despierto), y ahí en vez de dormir, voy al gimnasio 45 minutos y a las 7 me voy a nadar para después correr una hora y media. Termino alrededor de las 10 , 10.30 local , 6.30 de la tarde en Chile. Después aprovecho un poco el día, usualmente nos juntamos a almorzar y me trato de acostar temprano alrededor de las 5 de la tarde local, es decir, 1am chilena y llevo ya como 40 horas sin dormir. Al día siguiente, a las 3 am nos levantamos para ir a Sydney y entreno en la tarde cuando volvemos a Nueva Zelandia.
Perdona por lo largo de la explicación, pero entonces.....cuando estoy en Chile, estoy libre, es decir, mirado de alguna manera tengo todo el día para entrenar. (mis trámites, ver a mis hijas, mi polola, etc), entonces no creo necesario despertarme a las 6 de la mañana para nadar a las 7.....prefiero nadar pasado el medio día.
En todo caso no me quejo; me adapto.
9.- ¿Cómo decidiste correr un Ironman?
Honestamente...no me atrevía y aun me asusta pensar en tener que correr una Maratón después de nadar casi 4 kilómetros y pedalear 180......
Pero en fin, se dio la posibilidad ya que se unió mi patudez (en buen sentido) y la tremenda generosidad de Daniel Labarca. Ojo no sólo hace este deporte, sino que es un embajador de él y ayuda a quien pueda cada vez que pueda. Notable, se lo agradezco mucho.
Nació la posibilidad de correr el IRONMAN DE FLORIDA Panamá City Beach el 1 de noviembre de este año. Creo -por lo que he leído y me han contado- un Ironman ideal para empezar con esta distancia, ya que es plano y no es época de calor extremo en Florida.
10.-¿Qué pasa por tu mente ahora que cada vez están más cerca esos 200 m finales al llegar en el IM de Florida, Panama City? ¿Adelántame que harás?
Jaja César....mmm, no sé realmente, igual depende de muchas cosas. Sí creo que me emocionaré la verdad....pero como te decía, el Triatlón es como la vida y personalmente me ha tocado bastante, bastante dura........... será sin duda mi triunfo más importante cruzar esa meta ojala con la bandera de mi país en la mano.
(aunque aclaro que el mayor logro, triunfo y todo!! de mi vida son Jacinta y María Belén).
CONCLUSIONES
Amigo, vienes de una carrera durisima, con todo lo que puede salir mal, como en el 70.3 de Cancun. Hiciste un esfuerzo mental y de corazón que seguro te traerá los frutos en Orlando, cuando el 01 de noviembre, sientas que es cruzar la meta.
De verdad tu esfuerzo diario por mantenerte activo en el Triatlón es un ejemplo, pues los viajes matan y si lo haces a diario o periodicamente, es peor aún.
Lograrás hacer una gran carrera en Panama City, seguro correrás en tu ritmo y con los tiempos esperados al alcance.
Los que te apreciamos, estaremos atentos a tu desempeño, que sinceramente será un regalo adicional a cruzar la meta, con la bandera de Chile como quieres.
Gracias por tu tiempo y sinceridad.
LO MEJOR ESTÁ POR VENIR, TU CAPACIDAD ESTÁ A LA VISTA ¡¡¡
Saludos
César
viernes, septiembre 12, 2008
70.3 PENHA BRASIL 2008
Este domingo 14 de septiembre, se dará la largada al 70.3 de Penha Brasil 2008, que reemplaza al Half que se efectuaba en Brasilia.Corren 2 amigos, Miguel Bravo y Christian Martin.
Les deseo lo mejor y que se cumplan sus metas.
Saludos y exito
César
jueves, septiembre 11, 2008
TRIATLON PIEDRA ROJA 2008, VOLVER A LAS PISTAS ¡¡¡¡
Luego de 6 meses de espera ya puedo decir que volví a entrenar casi normal. Ha sido duro en todo aspecto, especialmente en lo físico, pues aún no puedo retomar el trote bien, pero ya estoy con las 3 disciplinas en rodaje.TPR fue al año pasado muy especial, pues pude hacerla por primera vez compartiendo con Valentina, mi señora y Manuel Reyes una posta. De verdad fue una experiencia muy reconfortante, tanto que Valentina se entusiasmó y se inscribió para Pucón de este año 2008. Lamentablemente por todo lo que me pasó, se truncó ir a esa carrera.
Bueno este año estoy inscrito en Triatlon de Piedra Roja 2008 en 1/4 de IM, Valentina, Manuel e Iván, correrán en Relevos el 1/2 IM e Ignacia mi hija, junto a Santiago y Guillermos, sus primos, harán su debut en un relevo de los KIDS...
Que más puedo pedir, solo que lleguemos bien a la carrera e intentar disfrutar al máximo este evento.
Será un noviembre inolvidable y un retorno a las pistas con todo.
Muchas veces he criticado a esta carrera por la diversidad de distancias, pero si no fuese por esa posibilidad, esto que haremos sería imposible. Debo retractarme...
Nos vemos por ahi, entrenando y preparando esta bonita fiesta deportiva.
Casi a un año de mi accidente, volveré a correr...
Saludos
Cesar
lunes, septiembre 08, 2008
HALF IRONMAN PUERTO VELERO 2008
Como ya es tradicional en esta fecha, se corrió el Half Ironman de Puerto Velero, en la cuarta región, organizado por Olimpo.Este año fue ganada por Vicente Bobadilla de TYM, con 4 hrs 20 min 35 seg (tiempazo para el circuito), ganó punteando toda la carrera, ya que del agua salió primero, e hizo destacados tiempos en bicicleta y en los 21 k. Ahi a mi entender estuvo la gran diferencia ya que en estas ultimas diciplinas impuso ritmos inalcanzables. En las 3 disciplinas fue el mejor.
Edgardo Opazo no pudo revalidar su triunfo del año pasado.
Pamela Tastets de Universidad Catolica con parciales de 0:28:43 en natación, 2:46:54 en bicicleta y 1:43:24 en los 21k, logró un tiempo final de 4:59:01, adjudicandose la prueba en mujeres.
Felitaciones a Vicente y Pamela por sus triunfos.
Saludos
Cesar
miércoles, septiembre 03, 2008
CAMBIOS DE BICICLETAS EN LOS PRO
Uno de los mayores desafíos de ventas para los fabricantes de bicicletas, es encontrar la manera de exponer sus productos, para lo cual buscan a los Triatletas que entiendan son los que se ajustan a sus expectativas.
Ya he tocado este tema en un artículo que se refería a las bicicletas de los TOP 10 en hombres y mujeres en Hawaii 2007.
Hoy rescato de Slowtwitch, el artículo que habla de los cambios que han ocurrido en algunos triatletas Pro, respecto de las bicicletas en que andaban antes y en lo que andan hoy. Todo obviamente ligado a un excelente contrato.
CERVELO arrasa en presencia...de 1 pasó a 5, SCOTT pasa de 1 a 2, PINARELLO no estaba y aparecen 2, KUOTA se mantiene con 2 y TREK de 2 pasa a 0. Obviamente es una muestra muy pequeña y para completar la presencia completa de estas marcas hay que hacer un catastro mayor.
El link directo es:
Aqui va la lista:
Saludos César
lunes, agosto 25, 2008
IRONMAN DE CANADA...
Ayer se disputó el IM de Canada, siendo ganado por Bryan Rhodes con 8 hrs 30 min12 seg. En mujeres ganó la Australiana Belinda Granger (una de mis preferidas junto). Belinda hizo 9 hrs 17 min 58 seg, con el mejor crono en bicicleta en mujeres de 4 hrs 52 min 41 seg, a 11 min de la segunda Alison Fitch, quien a pesar de descontar en el maratón, no pudo. Lamentablemente Desireé Ficker hizo una carrera muy alejada de la punta, pero no importa en su caso....los que la pudieron ver cuando vino a Pucón, estarán de acuerdo conmigo.
Saludos , Cesar
viernes, agosto 22, 2008
MICHAEL PHELPS...SU SECRETO???
Para lograr sus medallas, Phelps ha hecho un tremendo esfuerzo, tanto fisico como innovador, aunque quizás sea una teoría antigua, pero la llevó a la práctica en forma notable.
Este articulo que encontré en Atletas Info, explica o mas bien, entrega una teoría de la forma en que este nadador logra sus ventajas.
Asi como el Jamaicano, especialista en 200m planos y que se luce en los 100m, Bolt es un mal partidor y un tremendo corredor luego de los 20 m iniciales aproximadamente, Phelps tiene su mayor rendimiento bajo el agua... algo que se detalla en este artículo, tanto teorica como claramente en videos.
Haz click y ve este artículo....
Todo tiene su explicacion y la tecnología actual ayuda a verlo¡¡¡¡¡¡
Saludos
César
domingo, agosto 17, 2008
BARBARA 25 EN BEIJING
Parti viendo la carrera muy tarde, pues ahi supe que estaba siendo transmitido en Terra.
El circuito de ciclismo muy tecnico y con pendientes. El grupo de liderazgo era compuesto por 19 triatletas.
Al entrar a la ultima vuelta de ciclismo, Barbara iba a 1 mi 41 seg de la punta, mismo momento de un accidente que dejo a una rusa en el camino.
Emma Snowsill Australia salio liderando y al terminar la vuelta 1 logro una diferencia de 15 seg con la segunda, la que alargó a 39 seg en vuelta 2, sobre Vanessa Fernandes de Portugal
Al entrar a la 4 vuelta, Snoswill se equivocó y entro por otro lado, a pesar de eso le saco 57 segundos a Fernandes, en 3 lugar aparecio la Australiana Emma Moffatt, lugares que se mantuvieron hasta el final.
Finalmente Snoswill ganó con 1:58:27,a 1:06 llegó Fernandes de Portugal y a 1:28 Moffatt de Australia
Barbara en el lugar 25 a 5 min 14 seg, 2 hrs 03 min 46 seg, excelente tiempo y al venir el un grupo secundario del ciclismo, es meritorio su tremendo esfuerzo.
De las 55 , 45 llegaron otras fueron "lapeadas" y otras se retiraron.
Bien Barbara, excelente carrera...
De alguna manera siempre se puede ver la carrera, gracias Michel por avisarme.
Los Resultados puedes verlos en:
Saludos
Cesar
viernes, agosto 15, 2008
BICICLETAS EN HAWAII 2007 Y EL 2008 ????
Como me gusta ver la bicicletas que se utilizan en las competencias más impotrantes del circuito, traspaso la información que aparece en Slowtwitch y que muestra las bicicletas utilizadas por los Top 10 , tanto en Mujeres como en Hombres, este año en Hawaii.
El listado es el que sigue, haz click en el título del listado y verás las fotos:
1. Chrissie Wellington (GBR) bike: Cervelo, tiempo en bike: 5:06:15
2. Sam McGlone (CAN) bike: Argon18 , tiempo en bike: 5:10:31
3. Kate Major (AUS) bike: Orbea, tiempo en bike : 5:10:16
4. Joanna Lawn (NZL) bike: Cervelo, tiempo en bike: 5:10:17
5. Rebecca Preston (AUS) bike: Cervelo, tiempo en bike: 5:17:23
6. Rebekah Keat (AUS) bike: Teschner, tiempo en bike: 5:16:02
7. Dede Griesbauer (USA) bike: Guru, tiempo en bike: 5:13:05
8. Leanda Cave (GBR) bike: Elite, tiempo en bike: 5:13:45
9. Belinda Granger (AUS) bike: BMC, tiempo en bike: 5:10:17
10. Erika Csomor (HUN) bike: Corratec, tiempo en bike: 5:29:09
1. Chris McCormack (AUS) bike: Specialized, tiempo en bike: 4:37:31
2. Craig Alexander (AUS) bike: Orbea, tiempo en bike: 4:38:11
3. Torbjorn Sindballe (DNK) bike: Argon18 (E-114), tiempo en bike: 4:25:26
4. Tim DeBoom (USA) bike: Felt, tiempo en bike: 4:38:19
5. Marino Vanhoenacker (BEL) bike: Isaac, tiempo en bike: 4:33:05
6. Chris Lieto (USA) bike: Trek, tiempo en bike: 4:28:17
7. Eneko Llanos (ESP) bike: BH, tiempo en bike: 4:38:12
8. Luc van Lierde (BEL) bike: Look, tiempo en bike: 4:38:17
9. Michael Lovato (USA) bike: Javelin, tiempo en bike: 4:41:31
10. Patrick Vernay (NCL) bike: Look, tiempo en bike: 4:49:17
Esperemos las maquinas de este año, que ojala sean tan espectaculares.
Saludos
Cesar
sábado, agosto 09, 2008
FINAL DE TRIATLON FEMENINO, BEIJING, 18 AGOSTO 10:00, (22 HRS CHILE)
El proximo 18 de agosto, Barbara Riveros saldrá a ganar una tremenda experiencia.
La estaremos viendo.
Saludos
Cesar
viernes, agosto 08, 2008
CHRISSIE WELLINGTON, SIGUE IMPRESIONANDO
Chrissie Wellington fue figura fundamental en el Alpe d'Huez Triathlon con su segundo lugar en la general. Sólo el Brasileño Pro, Marcus Ornellas fue más rápido que la ultima ganadora del Im de Frankfurt. El recorrido fue de 2.2k nado, bicicleta 115k y 22k en la disciplina de pedestrismo.
Cyril Mazure (FRA) fue el primero en el agua con 26:15 seguido de cerca por Stephen Bayliss (GBR) y Marcus Ornellas. Chrissie Wellington fue primera entre las mujeres y entró a la T1 cerca de 3,5 minutos detrás de los protagonistas.
Ornellas se hizo cargo de la carrera en el segmento de la bicicleta 115k que consideraba el famoso Alpe. Con su tiempo de 4:04:20 (28.2 km/hr) hizo el mejor tiempo en la bicicleta del día y fue primero en llegar a la T2. Wellington registró el 3er tiempo en la bicicleta y alcanzó el Alpe en segundo lugar general, cerca de 9 minutos después de Ornellas.
Después de que una rapida transición, Wellington “voló” en los 22 K , hizo 1:36:34 llegando a la meta un minuto más tarde que Ornellas.
El triatlón se realizó en Cyrille Neveu Vaujany Alpe/Oisans, Francia el 30 de julio
Notable desempeño de esta super Triatleta.
Cyril Mazure (FRA) fue el primero en el agua con 26:15 seguido de cerca por Stephen Bayliss (GBR) y Marcus Ornellas. Chrissie Wellington fue primera entre las mujeres y entró a la T1 cerca de 3,5 minutos detrás de los protagonistas.
Ornellas se hizo cargo de la carrera en el segmento de la bicicleta 115k que consideraba el famoso Alpe. Con su tiempo de 4:04:20 (28.2 km/hr) hizo el mejor tiempo en la bicicleta del día y fue primero en llegar a la T2. Wellington registró el 3er tiempo en la bicicleta y alcanzó el Alpe en segundo lugar general, cerca de 9 minutos después de Ornellas.
Después de que una rapida transición, Wellington “voló” en los 22 K , hizo 1:36:34 llegando a la meta un minuto más tarde que Ornellas.
El triatlón se realizó en Cyrille Neveu Vaujany Alpe/Oisans, Francia el 30 de julio
Notable desempeño de esta super Triatleta.
Top 10 Hombres
1. Marcus Ornellas (BRA) 6:17:02
2. Romuald Lepers (FRA) 6:24:59
2. Romuald Lepers (FRA) 6:24:59
3. Sébastien Stalder (FRA) 6:26:19
4. Gabriele Mazzetta (ITA) 6:29:18
5. Vincent Morey (FRA) 6:31:39
6. Sébastien Espitalier (FRA) 6:35:00
7. Egea Aritz (ESP) 6:36:37
8. Stephen Bayliss (GBR) 6:36:54
9. Anthony Philippe (FRA) 6:38:50
10. Huib Rost (NED) 6:40:28
Top 5 Mujeres
1. Chrissie Wellington (GBR) 6:18:25
2. Alexandra Louison (FRA) 6:43:54
3. Audrey Cleau (FRA) 6:52:18
4. Coralie Lemaire (BEL) 7:46:48
5. Franziska Krebs (SUI) 7:54:21
fuente: slowtwitch
Saludos
César
jueves, agosto 07, 2008
REEMPLAZANTE DE STADLER PARA KUOTA
Marino Vanhoenacker, el triatleta Belga de 31 años, 5° el año 2007, 6º el 2006 en Kona, pasó a ser el Triatleta principal de la marca italiana KUOTA de bicicletas. Y de que manera, acaba de ganar el Ironman de Austria con 8 hrs 06 min y fracción, su record personal, tercera vez que lo gana y este 03 de agosto ganó el Antwerp Ironman 70.3, con 3:45:52.Desde la salida de Normann Stadler a SCOTT, al menos yo pensaba, que figura de proyección lo podía reemplazar y al parecer este Belga con grandes condiciones, cumple con lo que deben esperar los ejecutivos italianos.
Un clavo saca otro clavo, ese dicho tan recurrido en la relaciones amorosas, se puede utilizar claramente aquí.
Su sitio es: http://www.binkmarino.be/
Saludos
Cesar
IRONMAN COZUMEL, MEXICO 2009
Se ha agregado un nuevo Ironman, IM Cozumel Mexico, en la serie mundial. Con 50 cupos para Hawaii y sería el tercero luego de la fecha mundial en Kona.
Se efectuará el 29 de noviembre de 2009 y las características y antecedentes se pueden recojer de su pagina www.ironmancozumel.com . Las inscripciones se abren el 19 de agosto de 2008.
Se ve entretenido, lindo lugar, espectacular paisaje....lo unico malo??, para nosotros los medios malitos para el agua, es sin traje, esto por la temperatura del agua, lo mismo que ocurre con el 70.3 de Cancun.
Saludos
César
viernes, agosto 01, 2008
CHILENOS EN EL IRONMAN 70.3 PENHA BRASIL
El próximo 14 de Septiembre se realizará el IM70.3 en Penha Brasil, tiene 50 cupos para Clearwater, Florida, Campeonato Mundial.
Este año será el debut de este 70.3, que antes se realizaba en Brasilia.
Van 15 Chilenos
Suerte a todos.
Saludos
César
lunes, julio 28, 2008
ALTIMETRIA CIRCUITO PIEDRA ROJA CICLISMO
Este fin de semana hice una medición del circuito de Piedra Roja en ciclismo, con la finalidad de obtener datos de la Altimetria.
Se las entrego y ojala les sirva, puede ser no muy precisa, pero el orden de magnitud es el que importa.
Utilicé el Polar S625X, que tiene medición de msnm, con un error aceptable.... seguramente alguien tendrá algo más preciso, pero como se dice por ahí "PEOR ES NADA ¡¡¡". Son datos que seguramente serán rebatidos, pero es una opción de mirar el esfuerzo que se debe realizar y prepararse.
Saludos
César
jueves, julio 24, 2008
QUE TIEMPOS AQUELLOS... Y QUE VIEJO ¡¡¡¡¡¡
Hace unos minutos, mi gran amigo desde el colegio Claudio Molina M., me envió esta gran foto ¡¡¡¡. Hace poquito no más. lunes 29 de septiembre de 1975... o sea hace casi 33 años....(se me cayó el carnet y el pelo...)Son los inicios de mi apego al deporte. Como bien publicó Ricardo Cumplido, los triatletas de alguna manera estamos ligados al deporte desde pequeños. En mi caso fue el Basquetbol, que en Antofagasta era muy practicado.
Es un recuerdo tremendo, pues era más empeñoso que nada, en realidad era harto malo para el basquet, pero como era alto, me ponían, hasta que se daban cuenta del error que estaban cometiendo. (no ha cambiado mucho y soy más empeñoso que nada ¡¡¡).
Me sirvió mucho para darme cuenta que con trabajo se puede.
Después seguí como la mayoría con Futbol, donde si tuve mejores resultados, siendo seleccionado de mi Colegio. Corríamos en una cancha de tierra, asi era.. Antofagasta, imaginense; noviembre, año 1978 sabado desde las 10:00 hrs. con el sol pegando como loco y jugando futbol en esa cancha polvorienta.... hasta que nos echaban a las 14:00 hrs, nos quedabamos por si faltaba uno en la siguiente pichanga. Él que se caía se paraba al menos con la ropa echa bolsa y lista para el lavado... tierra y transpiración, combinación poco limpia.
QUE TIEMPOS AQUELLOS ¡¡¡
Gracias Claudio por la foto y a Aldo Carvajal, quien tenía este recuerdo.
De verdad me trajo excelentes recuerdos....
Saludos
Gracias
miércoles, julio 23, 2008
CAMBIOS DE BICICLETAS EN LOS PRO
Muchos de los triatletas profesionales reciben ofertas para correr en bicicletas, representando a las marcas de estas.
Algunos se mantienen en el tiempo y consiguen coincidir los avances de las fábricas con sus rendimientos. Otros simplemente corren en las bicicletas por un tema de auspicio. Hay de todo, tenemos que recordar que conseguir un gran auspicio es vital en la vida de un Triatleta Profesional.
Muchas veces, mas bien casi siempre, las marcas buscan promover sus productos con estos atletas y los consumidores llegamos a elegir estos equipos por comodidad en ellas, gustos por las bicicletas, etc.
Lo que finalmente encontramos es que los Triatletas se mueven en busqueda de lo mejor para ellos, tanto técnicamente como monetariamente.
Aqui hay una lista de los recientes cambios de marcas de bicicletas de los Pro, algunos son sorpresivos, pero finalmente son parte del movimiento del mercado.
Si recordamos, algunas veces los atletas profesionales siguen con una marca por los resultados que dichas empresas reciben por dicha representación, es asi como el esfuerzo es mutuo. Se imaginan a Michael Jordan vistiendo Adidas?. Sólo casos particulares como el matrimonio de Agassi con Steffi Graf, hizo al tenista de USA (ademas de los U$) cambiarse de Nike a Adidas. Imaginense a Tiger Wood con una tenida PUMA (?????).
Todo es posible ¡¡¡¡¡¡¡¡
Les entrego las anteriores y actuales bicicletas de algunos atletas.
(fuente Slowtwitch)
Saludos
Cesar
martes, julio 22, 2008
LA MÁS VELOZ ¡¡¡
Hace unas semanas escribi sobre Crissie Wellington y su gran tiempo en Alemania, pero el domingo 13 de julio, justo una semana después de este tremendo tiempazo, Sandra Wallenhorst logra en el Ironman de Austria el record para un Ironman en mujeres. El tiempo fue de 8:47:26 ¡¡¡¡¡, superando a Paula Newby-Fraser que en el mismo IM de Alemania, marcó 8:50:53 en 1994.Estamos en presencia de grandes Triatletas y Hawaii se pone interesante, más aún si aqui vemos que no fue tanta la diferencia entre las participantes.
Si observamos la diferencia entre el primer hombre en Austria, Marino Vanhoenacker con 8:06:11 se aleja a 41 minutos de la primera mujer. En Frankfurt la diferencia fue de 51 min 30 seg.
Estos tiempos son increíbles y si nos fijamos los excelentes tiempos en la maratón, es para analizar el tema.
Aqui están los resultados
SaludosCésar
lunes, julio 21, 2008
DE VUELTA DE VACACIONES ¡¡¡
Me logré tomar unos días de vacaciones y fuimos a Lican Ray.
Troté 15 minutos todos los días como un primer paso para retomar esa disciplina. Esperé lo suficiente para no embarrala de nuevo. Salió bien, incluso el viernes hice mi primer 5 k despues de 6 meses... fue destructivo animicamente y fisicamente el día sábado, que amanecí muy molido. Lo mejor, sentir durante mas del 90% de esos 5k, que ya estaba retomando lo que veía mas lejano, correr. Fue gratificante.
Llovió todos los días y eso me hizo pensar lo duro que debe ser para los clubes del Sur de Chile, entrenar así es un mérito mayor.
Recibí una noticia durante estos días, que me hizo reflexionar sobre el problema generalizado de las rodillas en los atletas amateurs como nosotros (digo así lo de amateur, por que al menos yo trabajo en otra cosa).
Hablé con Alfredo Follonier (Folo) y me comentó de su lesión en la rodilla, días después me llama Gonzalo Magallón para contarme que tenía un problema de meniscos. Se operó este sabado y ya se recupera, ánimo para ti amigo, retoma con la prudencia que se debe, pues meter textualmente las patas es fácil, te operó un gran médico, pero el paciente eres tú y justamente debes ser paciente.
En realidad el trote proporciona un alto impacto que finalmente nos pasa la cuenta y hay que tomarlo en consideración, zapatillas, técnica, peso, etc..., debemos esforzarnos hasta que el cuerpo avise, de ahi para adelante, cuidarse.
Regresé a la piscina, bicicleta ya estoy haciendo ruta y trote comienzo esta semana a incluirlo en los planes semanales.
Gonzalo a cuidarse y ánimo.
Folo a recuperarse pronto, para disfrutar de Hawaii.
Saludos
César
domingo, julio 06, 2008
IRONMAN DE FRANKFURT, SE REPITE HAWAII 2007....
Como es tradicional, esta carrera es muy rapida y se nota.
Macca ganó con 7 hrs 59 min 55 seg ¡¡¡¡ Su maraton fue de 2 hrs 45 min ...
1 Wellington, Chrissie 8:51:24
2 Leder, Nicole 9:17:26
3 Kujala, Wenke 9:24:54
4 Krebs, Meike 9:30:47
5 Schiersch, Imke 9:36:15
6 Tiedeken, Iris 9:37:43
7 Reinders, Ina 9:39:10
8 Schücker, Linda 9:52:50
9 Streiter, Ute 10:03:03
Se repitio la historia de Hawaii 2007 en sus ganadores.
Macca ganó con 7 hrs 59 min 55 seg ¡¡¡¡ Su maraton fue de 2 hrs 45 min ... Crissie Wellington en damas con 8 hrs 51 min 24 seg. (que tiempazo)
Los 10 primeros fueron
Chris Mccormack (#11) won in 7:59:55.
Eneko Llanos (#12) at 8:00:49
Timo Bracht (#1) at 8:04:15
Cameron Brown (#10) at 8:08:29
Hektor Llanos (#7) at 8:11:36
Jan Raphael (#4) at 8:12:57
Andreas Böcherer (#14) at 8:13:33
Markus Fachbach (#15) at 8:19:29
Uwe Widmann (#6) at 8:20:23
Michael Gohner at 8:22:51
Las 9 primeras PRO fueron.
1 Wellington, Chrissie 8:51:24
2 Leder, Nicole 9:17:26
3 Kujala, Wenke 9:24:54
4 Krebs, Meike 9:30:47
5 Schiersch, Imke 9:36:15
6 Tiedeken, Iris 9:37:43
7 Reinders, Ina 9:39:10
8 Schücker, Linda 9:52:50
9 Streiter, Ute 10:03:03
Mas información en http://www.ironman.de/english/index.html
Saludos
César
lunes, junio 30, 2008
ESCANDALO EN VIÑA.. DUATLON 2008
No es mucha la información que tengo, pero se extrae de este artículo de El Mercurio de Valparaiso, el bochornoso espectáculo vivido ayer en Viña del Mar. Estas son las cosas que nos tienen sumidos en retrocesos.
Siempre hay imponderables, pero esto al parecer, es de otra razón, lo que lo hace peor aún.
REALMENTE UNA PENA ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Saludos
César
domingo, junio 29, 2008
HALF IRONMAN EN MENDOZA
Este año se agrega al calendario de carreras, la posibilidad de ir a Mendoza a correr un Half Ironman.
A la fecha no hay muchos detalles, pero al menos la fecha ya está relativamente definida, sería el 26 de Octubre. Lo bueno, que es una oportunidad de ir a correr fuera de Chile y con buenos premios, lo malo... a 3 semanas de Piedra Roja, que se anticipó este año para el 16 de noviembre.
Tener donde elegir, siempre es bueno.
Ve algunos detalles en:
Saludos
César
miércoles, junio 25, 2008
6 MESES DE PACIENCIA, AHORA MOTIVACIÓN Y FUERZA¡¡¡
(Caminando en Villa Gesell 2006 a la partida, gentileza Valentina e Ignacia)Por fin puedo decir que tengo un plan de trabajo para retomar. Ha sido una dura experiencia, el 30 de diciembre del 2007 tuve el accidente, me dieron de alta el 15 de marzo, pero comenzó el problema de la rodilla que me operé fines de ese mes. Hoy a 3 meses de la operación, puedo trotar muy suave, en la bicicleta sin problemas y el agua ya entraré...
Muchas veces vi que esto se arruinaba por las ganas de avanzar, hice esfuerzos innecesarios para la rodilla, anticipándome a lo que correspondía, lo que sólo trajo retrocesos y no avances. Además veía como todos avanzaban y cumplían sus metas y yo solamente dejaba pasar el tiempo... caminando muchas veces como en la foto, sólo cerca de mi casa viendo a la gente correr, llamados de amigos que me animaban, pero sin poder hacer mas que esperar. Fue un largo periodo, ya se acorta, falta sufrir entrenamientos, dolores, etc... pero eso es parte de estar adentro y no de espectador ¡¡¡¡
Hoy ya tengo un plan con mis coach Jorge y Marcelo Acosta, hay un compromiso entre todos de retomar y lograr las metas truncadas ese 30 de diciembre a las 9 a.m. , ya está ¡¡¡ , ya pasó lo peor, veo que se viene bien, con una mayor tranquilidad y madurez en el aspecto deportivo y familiar. Pero vienen periodos duros de readaptación, volver a tomar la base aeróbica, etc...
Los objetivos son simples, volver a correr un Triatlón, ya estoy inscrito en Pucón 2009, no pude en el debut de esta linda carrera en categoría 70.3, pero ahora seré feliz cruzando la meta, si hay mejoras en los tiempos, ideal... ya vendrán desafíos mayores, step by step....
En mi mp3, se repiten:
ONE MORE TIME de DUFTPUNK, como lo que quiero hacer, una vez mas llegar a la meta...
THE PROMISE YOU MADE de COCK ROBIN, como el compromiso que hice con mi familia de cuidarme y hacer lo que tanto me gusta. Estar de vuelta y no dejarme ganar por la adversidad... se tornaba cada vez más fácil esa posibilidad.
Sé que las letras de estos temas son relacionados con otras cosas de la vida, pero escuchar ".. remember de promise you made..." me hace alinear todo internamente para volver a hacer que esto me gusta..... Él o la que se motive con esto, entenderá perfectamente.
Aquí voy de nuevo, muy lento, pero voy.
Dejaré mi blog un tiempo, fue mi gran ayuda, mi conexión con el mundo del Triatlón, pero ahora me dedicaré a entrenar bien, cuidarme y lograr disfrutar de este lindo deporte que nos apasiona.
Ignacia parte en natación
Valentina quiere correr un 5k pronto
César.....quiere llegar a Pucón 2009, como la primera vez, ilusionado con cruzar la meta, para decir... " LO HICE MIERRRDAAAA ....."
LAS SEGUNDAS OPORTUNIDADES DEBEN SER TOMADAS COMO TALES, UNA GRAN MANERA DE DEMOSTRAR QUE LOS ERRORES SE CORRIGIERON...
Saludos
César
martes, junio 17, 2008
14 Chilenos en 70.3 PENHA, BRASIL - 2008
Estos son los Chilenos inscritos para el 70.3 a realizarse el 14 de septiembre en Penha, a 101 km de Florianópolis. Antes se realizaba en Brasilia. Es para algunos una oportunidad para clasificar al mundial de 70.3 en USA y para otros como Christian Martin, como preparación para el mismo.Exito a todos.
Saludos
César
viernes, junio 13, 2008
FANATICOS, ASEGURADOS O PREVISORES????
Hoy, 13 de junio de 2008, a 351 días de la carrera, ya hay 121 inscritos para el Ironman Brasil 2009. Se larga el 31 de mayo de 2009.Dentro de ellos, hay 4 Chilenos. Gonzalo Magallon es uno ¡¡¡
Con lo ocurrido este año de la falta de cupos ¿Es razonable ir pensando en inscribirse?.
Bueno , aquel que se quedo con las ganas el 2008, seguro dice que si, entrenar mas del 75% de lo necesario y encontrarse sin cupos es muy desmotivador.
Ahora a cuidarse y entrenar.
Saludos
Cesar
jueves, junio 12, 2008
ACIERTO FOTOGRÁFICO ¡¡¡
Esta foto, rescatada de los baúles de los grandes momentos, muestra a Sturla, reciente Ganador de IM Brasil 2008, Rodrigo Díaz tambien triatleta chileno en Brasil y Cardeño de Colombia atrás.....
Rodrigo aparece aquí en Piedra Roja 2007, buscando un espacio para rebasar a Sturla ¡¡¡¡¡
Grande Machine ¡¡¡¡
Fuera de bromas, gran acierto fotográfico ¡¡¡¡
Cesar
domingo, junio 08, 2008
BARBARA RIVEROS 5° EN EL MUNDIAL U23 EN CANADA
Este fin de semana fue grato ver como Barbara se acerca cada vez a lo que sus expectativas se cumplan, eso es lo mas importante, que ella cumpla paso a paso sus metas. Para nosotros, disfrutar sus logros, no apurar ni esperar mas de lo que corresponde, que hasta el momento es espectacular¡¡¡¡¡¡¡ Un abrazo
Felicidades
Cesar
jueves, junio 05, 2008
GRANDES ESFUERZOS, GRANDES RECOMPENSAS ¡¡¡¡¡
Cada vez que se inicia una preparación para un Ironman, se sabe que conllevará una serie de sacrificios y que esperamos sean recompensados una vez efectuada la prueba.
Es el caso de Gonzalo Magallón de FullRunners, quien hizo todo el entrenamiento fielmente a lo que indicaba su programa. Viajó con toda su familia, señora e hijos, además de sus padres, quienes finalmente tomaron las fotos a la llegada.
Por el ejemplo y la suerte de poder ir acompañado por todos, como a muchos les gustaría, pero no siempre se puede, es que publico esta extraordinaria fotografía.
Los sacrificios tienen grandes recompensas y esta es una de ellas ¡¡¡
Felicitaciones a ti y tu familia, se lo merecen por aguantar el entrenamiento ¡¡¡¡
Gracias por compartir tu fotografía, que ha sido una de las mejores, al menos de este año.
martes, junio 03, 2008
TRIATLON EN EL DEBUT DE LOS JUEGOS OLIMPICOS JUVENILES
Como he leido en algunos artículos, la falta de jóvenes en el Triatlón, puede explicarse por la falta de desafíos a su alcance o al menos se visualicen como objetivos concretos. Aqui hay algo muy interesante que debería servir de ayuda a esa motivación y trabajo a mediano y largo plazo.Este es un artículo publicado por FECHITRI y lo encontré excelente.
Vancouver, CANADÁ - Los Juegos Olímpicos Juveniles incluirán el triatlón como parte del programa oficial en su estreno en Singapur, 2010. En la Asamblea general de ANOC (la Asociación de Comités Nacionales Olímpicos) en Beijing, China confirmaron el programa para los primeros Juegos Olímpicos Juveniles y abarcará los 26 deportes sobre el programa de los Juegos Olímpicos 2012 de verano, con un número limitado de disciplinas y acontecimientos."Poder tener el triatlón incluido en el programa de los primeros Juegos Olímpicos Juveniles es un gran paso para el crecimiento de nuestro deporte por todo el mundo " declaró la Directora Ejecutiva ITU, Loreen Barnett. " Es esencial al éxito continuado del triatlón que abracemos a la juventud de este mundo a la vida sana, activa. El triatlón ha hecho el progreso enorme desde los Juegos de Atenas, y Singapur será otro punto de referencia para nuestro deporte" .
La estructura de la competencia de triatlón, así como todos otros deportes, será diferente entonces en los Juegos Olímpicos con un foco sobre la universalidad y la participación. Además de aspectos competitivos, los participantes servirán de foros de deporte y talleres, la lucha contra el dopaje, valores Olímpicos y aspectos culturales y educación.
Habrá cuatro competencias de triatlón: dos competencias individuales (Hombres y Mujeres) sobre la distancia de Sprint (750mt natación, 20k ciclismo, 5 k de pedestrismo), y dos competencias de relevos por equipo (Hombres y Mujeres) donde cada uno de los tres miembros del equipo completará una distancia acortada (la natación de 300 metros, 8k la bici y 2k el trote) en el formato de relevo.Como la universalidad es el objetivo último de los Juegos Olímpicos Juveniles, habrá un máximo de un hombre y mujer de cada país de calificación. La calificación aún no ha sido fijada, pero incluirá eventos de Calificación Continentales, una Calificación Mundial Juvenil y lugares por invitación. Procedimientos de calificación oficiales serán determinados después de las Olimpiadas de Beijing.
Puntos Principales:
Eventos:
• Individuo de Mujeres: Una competencia de distancia medio olímpica (0.75km nado, 20km bici, 5km trote)
• Individuo de Hombres: Una competencia de distancia medio olímpica (0.75km nado, 20km bici, 5km trote)
• Mujeres Relevo Combinado: Una competencia de distancia de supersprint (3 x 0.3km nado, 8km bici, 2km trote)
• Hombres Relevo Combinado: Una competencia de distancia de supersprint (3 x 0.3km nado, 8km bici, 2km trote)
Programa
• La competencia Individual de Mujeres y la competencia Individual de Hombres serán el mismo día, con el evento de mujeres primero, seguido por el de los hombres.
• El evento de Relevos por Equipo de Mujeres y la competencia de Relevos por Equipo de Hombres serán el mismo día, algunos días después de las competencias individuales con el evento de mujeres primero, seguido por el de los hombres.
Cantidad de Atletas
Treinta y dos (32) mujeres, treinta y dos (32) hombres.
Máximo un (1) atleta por género, por país.
Edad
Será determinado en el Invierno de 2008 Sistema de Calificación
Será determinado en el Invierno de 2008 Reglas de Competencia
Se aplican las Reglas ITU de Competencia (p. ej. las mismas reglas de Menores Elite)
Juegos Olímpicos Juveniles
La visión de los Juegos Olímpicos Juveniles debe inspirar a jóvenes en el mundo entero para participar en el deporte y adoptar y vivir por los valores Olímpicos. Era durante su sesión en Guatemala en julio de 2007 que el IOC decidió crear un nuevo acontecimiento deportivo para educar, contratar e influir en atletas jóvenes para inspirarlos para jugar un papel activo en sus comunidades.
Los primeros Juegos Olímpicos Juveniles de Verano en Singapur juntarán a aproximadamente 3,200 atletas y 800 funcionarios en 2010. El programa deportivo abarcará los 26 deportes sobre el programa de los Juegos Olímpicos 2012 de Verano, con un número limitado de disciplinas y acontecimientos.-
lunes, junio 02, 2008
THE CHICKIS BLOG
Les dejo el Blog de Barbara Riveros, que compartió conmigo.Se que varios que leen mi blog, les interesa saber de ella.
Bueno ahi va y como siempre, con la pasión y respeto que el Traitlón se merece.
Saludos ¡¡¡¡¡
Cesar
(gracias Chickis)
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