BARBARA RIVEROS CORRE EN CAMPEONATO MUNDIAL TRIATLON U23, CANADA, 08 JUNIO 2008

En Costa Rica

El proximo 08 de junio, Barbara Riveros participará en Vancouver, Canada, en una fecha del Campeonato Mundial U23.

También estará presente Andrea Longueira el Junior Woman, ya en estas experiencias tan buenas para ella ¡¡¡¡¡

Barbara, que te vaya fantástico, gracias por las fotos...te deseamos lo mejor en este apronte para Beijing.

Ve mas detalles en :

http://www.triathlon.org/worldchamps.php

Saludos

Cesar

CLASIFICADOS A HAWAII 2008 (GENTILEZA JP CANEVARO Y A. FOLLONIER)

Folo en bicicleta

Folo en Trote

Folo dedicando su carrera ¡¡¡¡

Saludo Folo con Canevaro

Saludo Ruben y Folo

Gran momento ¡¡¡¡ Folo en busca de su cupo....

JP Canecaro, disfrurando su 2º lugar en la caegoría ¡¡¡¡¡¡

Folo, JP Canevaro, Ruben Arias (TYM)

Daniel Labarca mas los Clasificados TYM

RESULTADOS DE CHILENOS EN BRASIL 2008

Y FUE UNA MAQUINA ¡¡¡¡

Ayer 25 de mayo de 2008, se coronó una de los mayores objetivos personales de un Triatleta para varios Chilenos y entre ellos estaba mi gran amigo Rodrigo Díaz López.

Puede sonar extraño, pero para mi era un objetivo que él corriera, entrenaba y no se inscribía nunca, costó mucho para que lo hiciera, tenía temores (fundados o no) en que su cuerpo no resistiría, pero Jorge y Marcelo Acosta, lo animaron mucho y guiaron adecuadamente. Entrenamos el año pasado con vistas a ir juntos, pero la vida quizo otra cosa, le hinchaba las pelotas todos los días, hasta que por fin se inscribió, el 1033 indica lo tarde o justo que lo hizo.

Tuvo el apoyo de sus hijas y Leo su hermano (además de Catalina ).

El trabajo final lo hizo mas bien sólo y aveces acompañado de Gonzalo Magallón en bicicleta.

Bueno llegó el día y salió todo perfecto...

Agua: 1 hr 29 min, mas lento de lo esperado, pero habrá razones, al parecer el agua no estuvo como el año pasado de plana.

T1: 6 min

Bike: 5 hrs 29: Notable y seguro guardando algo para el maratón.

T2: 5 min

Maratón: Es aqui donde recupero lo del agua y se vio sólido desde un principio, hizo los primeros kilometros en un ritmo espectacular. Finalmente logró un tiempo de 3 hrs 31 minutos, algo que muchos sueñan para esa prueba solamente.

Amigazo, FUSTE UNA MAQUINA y de verdad estamos felices Valentina, Ignacia y especialmente yo, que me habría gustado ir, pero ya vendrá ese momento cuando corramos los 2 en nuestro segundo IRONMAN.

Ojala todavía te queden ganas de subirte a una bicicleta ¡¡¡¡¡

GRANDE MACHINE...

Felicitaciones

Cesar

CUENTA REGRESIVA EN FLORIPA

Yo en Floripa el año pasado (2007) 3 minutos antes de la largada ¡¡¡

Hoy es la Tallarinata.

Mañana se dejan las bicicletas para la carrera

El domingo es la Salida

Los deseos son los mejores para los Chilenos en Brasil

Estaré atento a sus desempeños

Vamos Rodrigo Machine

Vamos Doc

Vamos Canevaro

Vamos Gonzalo Magallon

Vamos Marce Urrutia

Vamos Folo

Vamos Miguel Bravo

Vamos Michel Uteau

Vamos Ruben

Vamos a todos los Chilenos ¡¡¡¡¡

Exito

César

10 PREGUNTAS A BARBARA RIVEROS DÍAZ

Sinceramente nunca se me pasó por la mente que en mi blog y por cosas de la vida, se me diera esta oportunidad. Entrevistar a la primera Triatleta nacional que clasifica a unas Olimpiadas, es un verdadero orgullo.

Estaba muy atento, igual que varios que amamos el Triatlón, a los resultados de nuestra representante y finalmente logró su meta.

Bueno, ahi va¡¡¡¡¡¡

Nombre Completo: Barbara Catalina Riveros Diaz
Fecha de Nacimiento: 03-08-87
Entrenadores: Jamie Turner

1.- ¿Cuando y cómo decidiste que el Triatlón era lo tuyo?
La verdad es que lo practico desde los 8 años, a pesar que me tuve que ausentar 1 año puesto que mi nivel de natación era demasiado básico y no podía entrar a la rama nadando “perrito”..En fin volví después de un año a mi gran Club de siempre UC, en donde mi ex e incomparable entrenadora Ana Maria Lecumberri me enseño a nadar. Y bueno así comenzó mi humilde desempeño en la disciplina triple, donde no todo fue triunfo en el comienzo, pero sin embargo eso me ha dado el chance de crecer cada día, y luchar con mas fuerza por mis sueños…
Bueno con el pasar de los años cada día este sueño ha tomado mas fuerza y uno de los momentos decisivos en mi vida en donde me di cuenta que realmente amo este deporte fue en 9º grado, momento en el que uno esta re complicado entre los amigos, fiestas, pololos, etc.…En fin creo que en ese momento la decisión la tome y no me importo dejar todo esto de lado con tal de seguir mi pasión y cumplir en mis estudios.

2.- ¿Qué es para ti lo mejor y peor del Triatlón?
Lo mejor a sido en CHICHO, CRISTIAN BUSTO MANCILLA, el ha sido lo mejor que ha tenido nuestro deporte y si uno tiene la posibilidad de viajar se da cuenta lo increíble que fue el Chico, gente de todo el mundo lo conoce.
No lo se no pienso en eso…No me gusta pensar en las cosas negativas solo las analizó en el momento, las supero and “gone”.

3.- ¿A que Triatleta hombre y mujer admiras?
Nacional Cristian Bustos..internacional Sticsy (Brad Kahlefeldt) y Javi Gomez. Mujeres Emmma Snowsill y Vanesa Fernández

4.- ¿Cuál ha sido tu peor carrera, como fue y por qué?
No lo se , ya que siempre hay algo nuevo que aprendo de ella por lo que me es re difícil saber cual ha sido mi peor…Si hablamos de resultado quizás exista una , pero yo no busco eso, sino ser consistente en mi proceso de entrenamiento.

5.- ¿En qué disciplina es la que haz mejorado más y por qué?
Creo que en cada una he mejorado un pokitito…Quizás externamente se pueda percibir una mas que otra; sin embargo lo importante es la consistencia en el proceso. En fin mi punto mas débil sigue siendo la natación por lo tanto tengo que colocar mucha atención y ser muy consiente en el trabajo. Lamentablemente no puedo tener la dicha de compartir mas sesiones con mi entrenador ya que el reside en Australia, pero en el momento en que el esta ahí, la natación es de mucha mejor calidad , por que atacamos los puntos deficientes alcanzando una mayor eficiencia en el agua. El trote ha sido mi disciplina mas innata por lo que recién he podido entrenarla mejor , anteriormente sufría de muchas lesiones por lo que no podía trotar mas de 20 o max.30km semanales. En conclusión el foco de mi proceso esta en trabajar mis puntos débiles con real consciencia, estar muy atenta a mi trabajo de fortalecimiento que es prioridad, y por ultimo correr con pasión
“… MIND AND SOUL…”

6.- Independientes de tus entrenadores, ¿Quiénes te aconsejan en las diferentes disciplinas (Ciclismo, Natación y Trote)?
En este momento mi entrenador Jamie Turner. Sin embargo cada vez que tengo la oportunidad de aprender, de alguien con una larga trayectoria o pionero en el triatlón, le hago miles de preguntas y le pido si me las pueden argumentar. En fin existen diferentes teorías de entrenamiento, diferentes atletas por lo que uno tiene que armarse de sus propias opiniones he ir experimentando con diferentes métodos…”You have to have open mind”

7.- Cuándo estás a punto de desfallecer, aparece esa garra y fortaleza mental que te caracteriza, eso es innato, ¿Qué recomiendas para trabajarlo en aquellos que no lo tienen?
JAJAJAJA…Bueno la verdad es que no se, si eso me caracteriza…pero por lo menos se que es el 80% del atleta , por lo que cada día me exijo poniendo a prueba ese punto. Desde chikitita he aprendido que lo que no se lucha, no vale…Uno como ser humano tiende a buscar el camino fácil que no duela, pero si uno de verdad quiere alcanzar sus sueños eso no lo encontrara en el sendero…este sendero tiene muchas pruebas algunas muy duras, otras no tanto, pero cada una nos enseña algo, y nos da a oportunidad para crecer….ESE ES MI LEMA…NO HAY NADA QUE NEGATIVO EN NUESTRO CAMINO SINO AL CONTRARIO , CADA OBTACULO EN UNA GRAN OPORTUNIDAD QUE NOS HACE CRECER COMO PERSONA….. YA QUE PARA ESO ESTAMOS NOP???

8.- ¿Que piensas del Triatlón en Chile (Juvenil y Adulto)?
Cada día se esta desarrollando mas y los chilenos se están colocando metas mas ambiciosas y eso me hace muy feliz. Solo que seria fundamental recibir mas apoyo ya que ese es el tema aquí, no la capacidad que tienen los Juveniles

9.- ¿Si tuvieras que elegir un país o lugar donde ganar más experiencia y competir, que País elegirías y por qué?
Australia, por ahora.

10.- La vida tiene recompensas, estar en los JJOO 2008, son un gran logro, primer(a) Triatleta de Chile que clasifica (Matías Brain fue invitado). Dinos que piensas al respecto y que pasó por tu mente este domingo 4 de mayo cuando cruzaste la meta primera en Honduras.
La verdad que ha sido una gran experiencia, que jamás olvidare. Sin duda el día de la verdad fue el 04 de mayo, pero la carrera fundamental en donde tenia que jugarme hasta el alma fue en Mazatlán , México el 19 de abril , puesto que era 3 puntaje y si las mexicanas me superaban por mucho la historia seria otra. Como les conté anteriormente la carrera no fue nada fácil , pero eso me hizo salir con mas decisión a buscarla pues sabia que hasta no cruzar la línea de meta esta no terminaba. En resumen salí a 1.30min de Corona, la mexicana rankiada nº1 del ranking panamericano, producto del gran oleaje del mar que me jugo encontra. Me toco un grupo de ciclismo donde la mayoría eran mexicanas y no estaban ni ahí con trabajar con tal que su compatriota se alejara. En fin me baje a 2min de ella y me dije…vamos chikitin hoy tenemos que correr como nunca…..y bueno así fue me baje 9 he hice la mejor carrera de mi vida 35.06 min, haciendo el mejor parcial en la ultima vuelta de 4, y el ultimo km con el corazón ya que iba 6ta y Corona (mexicana) 3ra y mientras mas puestos me sacara de diferencia, los ticket quedarían en casa azteca. Gritos de del publico, de mexicanos amigo, de Gringos amigos , y cruce la meta después de un remate con una canadiense obtenido así el 4to lugar solo un puesto detrás de Corona y a solo 30seg….Y bueno amigos ese día fue el que me marco he hizo que este próximo 18 de agosto a medio día este frente al montón , luchando por dar lo mejor de mi y obtener una enriquecedora experiencia.

UN ABRAZO GRANDE PARA TODOS LOS CHILENOS
LES DESEO MUCHA FUERZA DESDE AQUÍ COSTA RICA
Y NO OLVIDEN JAMAS……
“YOU HAVE TO WORK HARDER TO ACHIVE YOUR GOALS…”

CARIÑOS
CHICKIS

CONCLUSIONES

En cada respuesta Barbara demuestra una madurez increíble, un sentido de lo que hay que hacer muy claro y simple. Es fácil reconocer que su mentalidad es diferente, es una ganadora. No hizo referencia alguna a lo negativo, eso es un signo tremendamente importante para triunfar y superar las vallas que nos pone la vida y el deporte.

Fue tremendamente grato hacer estas preguntas a una deportista que hará historia, estaremos muy atentos a ese 18 de agosto, cuando Barbara con la tenacidad que la caracteriza, se lance al agua en Beijing.

Le daré tus saludos a los Ucras, Vitaly y Oleks vibran con cada uno de tus logros, ellos son los que me comentaron de tu fortaleza mental, creen al igual que varios de nosotros que vas por el camino correcto.

Para mi es un tremendo orgullo poder publicar una entrevista que seguro recordaré en el tiempo, cuando vea más logros de Barbara ¡¡¡¡¡

Muchas gracias por tu gentileza y tiempo.

Saludos

César

HACE CASI UN AÑO ¡¡

Para los que van a Brasil, una muestra de como es el agua. Este fue el día de la práctica oficial...

GRAN LUJO ESE MAR ¡¡¡¡

Saludos

César

FULLRUNNERS OTRA GRAN PRESENCIA EN BRASIL ¡¡¡

Tenía sospechas que había una posibilidad de errar en lo informado en mi artículo anterior, por lo que incluí la frase "salvo que me equivoque", lo que efectivamente ocurrió ¡¡¡, me equivoqué y hay otro club chileno con gran presencia en Brasil. Es FULLRUNNERS, quienes asisten con 8 integrantes y también van sus entrenadores. Los integrantes que van son:

226 M4044 GONZALO MAGALLON
612 M4044 GUILLERMO DEL RIO
575 M4549 JOSE LUIS COTE IBAIBARRIAGA
295 M4044 JULIAN GRUBB
933 M4044 MARCELO GALVEZ
991 M3034 MICHEL CHRISTOPHE UTEAU
932 M2529 SEBASTIAN MEZA CERDA
931 M5054 JUANCARLOS MEZA SWETT

Por otro lado, también sé que no pudo ir Rodrigo Zamorano, con lo que habrían sido 9, pero finalmente son los que son ...

Vi el año pasado que los Triatletas que van con sus Clubes, lo pasan fantástico, entrenan juntos, se apoyan, etc... eso lo vivirán los que van por primera vez...

Hecha la aclaración y la corrección, les deseo lo mejor y también espero fotos de ustedes para publicar ¡¡¡

Gracias Gonzalo por corregirme.

Saludos

César

TYM EN IRONMAN BRASIL 2008

Desde hace un tiempo uno de los Clubes con mayor participación y éxito en los Triatlones nacionales e internacionales es TYM.

De hecho ya tiene triatletas pertenecientes a este club, clasificados para Hawaii 2008.

Esta nota tiene como objetivo destacar su presencia, que sin duda es la mayor este año en el IM Brasil (salvo que me equivoque). De este club son 7 de los 38 Chilenos que mencioné en un artículo anterior.

En la misma delegación, nos encontramos con la particular gracia que este año además participa su coach Rubén Arias. Les deseo lo mejor amigos a:

Patricia Facuse - M50-54
Jaime Sanhueza - V40-44
Andres Trautman - V30-34
Antonio Peña - V30-34
Juan Pablo Canevaro - V40-44
Ruben Arias - V35-39
Alfredo Follonier - V30-34

Sin querer polemizar, pero sólo observando, se extraña que no estén en la lista Miguel Bravo y Marcela Urrutia, quienes hasta Pucón participaron por TYM, pero al parecer ya no están en sus filas, lo que habría hecho que su representación fuese de casi un 25% de los Chilenos en Brasil 2008. De todas maneras suerte para ellos ¡¡¡

Espero sus reportes y fotos, para tener noticias de ustedes.

Saludos

César

VOLVIENDO A PEDALEAR ¡¡¡¡

Mi ultima carrera Olimpico en Licanray 2007

Ayer domingo 11 de mayo, luego de más de 4 meses sin tomar la bicicleta para dirigirme a la ruta, hice una pequeña prueba para disipar mis dudas respecto de los problemas leves que aún tengo en la visión, a solicitud médica como primera prueba obligatoria.

Hice una pequeña salida en Los Trapenses a las 8:30 am, fueron 20 km.

El preparar la bicicleta para la salida, llevar el bolso, casco, zapatos, liquidos de aprovisionamiento, me hicieron acordar de entrenamientos largos, este era distinto.

Fue muy saludable y reconfortante ver que no hay mayores problemas con la visión, sólo la rodilla me dolía un poco por la falta de salidas y definitivamente por la perdida de musculación necesaria.

Bueno ya fue, lo hice sólo sin importar la velocidad, aunque en uno siempre está metido el bichito...

Ya está, volví a la ruta y no existe mayor problema. Ahora me recupero bien de la rodilla y a pensar en la temporada 2009, seguiré en el gimnasio hasta sentir que puedo trotar y estar en la bicicleta saludable y responsablemente....

Saludos

César

38 SUEÑOS Y ESPERANZAS

Las veces que he querido escribir este artículo son mucho mas que un número exacto, no se me pasaba por la mente que lo iba a hacer desde afuera, pues mi plan era otro.

Hoy puedo ver que son 37 los Triatletas Chilenos que van al Ironman de Brasil 2008, que se larga el próximo 25 de mayo, más 1 Argentino que corre por club Chileno y que en realidad no se debe olvidar Alfredo Follonier, eres como Chileno FOLO ¡¡¡. Son 38 los que estarán ahí ¡¡¡

Muchos van en busca de resultados y otros en busca de coronar un gran sueño, ser un ironman. Es justamente ese motivo el que nos mueve a los Triatletas alrededor del mundo, buscar un nuevo gran desafío.

38 es un número importante, cada uno de ellos tiene sus esperanzas puestas en esta carrera, esperanzas de lograr una clasificación a Hawaii, de lograr cumplir con sus tiempos planificados y para los que corren por primera vez, la simple y gran alegría de llegar.

Estas semanas que faltan, están llenas de emoción, llenas de ansiedad y llenas de interrogantes.

Ese día que se vayan al aeropuerto, se le vendrán muchas cosas a la cabeza, la bicicleta estará bien cargada ?, no le pasará nada?, se acordarán de los que no pueden acompañarlos, etc... Un cúmulo de ideas y sentimientos que son naturales que pasen por nuestras cabezas y corazones.

Se acordarán de la tenida con la que correrán, esa que se han probado varias veces, unas en privado y otros mostrándoselas a los familiares y amigos a ver que opinan. Han probado una y otra vez los accesorios que llevarán, los han cambiado, han vuelto a los que les han traido suerte, planifican cada cosa. Otros simplemente se subirán al avión, por que son así, pero igual se pondrán nerviosos ¡¡¡¡.

Cada día será una valla que se debe pasar, hasta llegar ese día sábado en que entregas la bicicleta (un día antes), reconoces los camarines, dejas tu bicicleta ahí, entre mas de 1.000 y ya sabes que no hay vuelta atrás, ya estás en carrera. Memorizas donde está tu bici y listo ¡¡¡ (siempre hay mas de uno que nos perdemos al entrar a parque cerrado durante la carrera). Listo a dormir para el gran evento ¡¡¡

Esa noche ojalá duerman bien, pero da lo mismo si no duermen por los nervios, pues igual partirán.

Cuando se marquen ese domingo 25 en la mañana, entrarán a parque cerrado, se despedirán de sus aompañantes, se saludarán con los Chilenos, acomodarán sus cosas, se pondrán el traje y vamos a la carrera. Esos minutos son eternos, guardarán sus banderas o empezarán sus cábalas y ritos tan propios nuestros.

Sonará la señal de partida, la partida de una carrera que será un temendo recuerdo para toda la vida y por eso, sólo les puedo recomendar, especialmente a los que van por primera vez, que:

ENTRENARON Y SACRIFICARON TANTAS COSAS POR ESTA CARRERA, QUE DISFRUTEN AL MAXIMO ESE MOMENTO, ASI DE SIMPLE, NO PODEMOS DESPERDICIAR TANTA INVERSION DE TIEMPO Y SENTIMIENTOS, PARA VOLVERNOS LOCOS EN LOGRAR COSAS IMPOSIBLES. VIAJARÁN MILES DE KILÓMETROS, INCLUYENDO LOS ENTRENADOS, PARA CRUZAR ESA META,

DURANTE LA CARRERA ESTARAN POR UNOS MOMENTOS SOLOS AHI ENTRE TANTA GENTE, HABRÁ MINUTOS DE SUFRIMIENTO, SEGUNDOS DE ANGUSTIA, PERO FINALMENTE SE ENCONTRARÁN EN LA META GRITANDO DE ALEGRÍA, OTROS LLORANDO. ESOS 100 METROS FINALES SON ESPECTACULARES.

ESTE SU PRIMER IRONMAN LO DEBEN CUMPLIR, LOS QUE VENDRÁN SERÁN OTRA COSA, EL PRIMERO HAY QUE LLEGAR ¡¡¡¡¡¡

Todos somos diferentes, todos queremos algo distinto, pero hay que lograr superar las vallas de a una y no todas en una sola ocasión.

Varios amigos míos correrán, Dios mediante cumplan su meta, es impresionante lo que se siente. Ya la "pega" está hecha... ahora a disfrutar ¡¡¡¡.

LA PROXIMA NO ME LA PIERDO ¡¡¡¡

Saludos

César

BARBARA RIVEROS A BEIJING, LA ULTIMA VALLA

Este mes de Mayo se debe coronar el gran esfuerzo de nuestra Triatleta, Barbara Riveros. Clasificar a la Olimpiadas de Beijin 2008.

Tiene una opción inmensa por su capacidad y las opciones adoptadas por sus rivales las mexicanas Fabiola Corona y Dunia Gómez, ambas optaron por presentarse en las carreras del Campeonato Mundial como una forma de Clasificar y no en el Campeonato Panamericano en el que Barbara tiene las opciones mucho más claras.

Pero las carreras hay que, obviamente, correrlas primero.

Animo desde este Blog, que se unirán al menos creo, a los Triatletas Chilenos y los aficionados como yo.

Exito

Cesar

RETOMANDO DE A POCO...

Duatlon, 03 octubre 2004, aparezco con muchos ilustres del Triatlón, Opazo, Iriondo, Medina, en esas frías mañanas

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Llego el momento de retomar suave. A 1 mes de mi operación de meniscos, fui hoy por primera vez a hacer un trote muy suave.
Logré hacer una rutina de 10 x( 3x1 ) 10 repeticiones de 3 min caminando rápido y 1 minuto trotando muy suave, lo logré muy bien y por fin veo la luz en este túnel que hoy cumple 4 meses de para, desde mi caída y operación de rodilla.

Solo eso veo, paso a paso, nada mas que eso. Después de esa rutina, hice pesas en cuadriceps y el resto de musculacion de piernas.

Fue un entrenamiento muy simple, pero que me hizo tomar fuerzas mentales para pensar en lo que haré este año.

Este año 2008 se escribe con P, de Perseverancia, Programación y por sobre todo PACIENCIA ¡¡¡¡.

Estoy ahí, a la vuelta de la esquina, mientras mi gran amigo Machine Rodrigo Diaz hacía 145 km de bike con transición de 12 km de trote, yo caminaba 3 minutos y trotaba 1 minuto¡¡¡. Hace un año estaba igual que él, con la diferencia que se que a Machine le va a ir espectacular en este , su primer IRONMAN.

Bueno, ya estoy comprometido conmigo en volver a correr un Tria, uno grande ¡¡¡. Ese entusiasmo lo debo mantener, especialmente por mi, para volver a tomarme una foto como la que me tome ese 03 de octubre de 2004.

VAMOS POR FIN ¡¡¡¡¡

Saludos

Cesar

10 PREGUNTAS A GONZALO MAGALLÓN

En Puerto Varas donde ganó su categoría 40-44

Una vez entrenando en la piscina, se me acercó uno de los nadadores estables del lugar, pues supo que correría el IM de Brasil 2007, esto a fines del año 2006 y algo de 2007. Era Gonzalo Magallón, quien junto a Rodrigo Zamorano, su partner y coach entrenaban natación preparativa para la temporada, me preguntaron del entrenamiento que llevaba para ese desafío y ya estaban mentalizados en el IM 2008.

Luego que llegué de Brasil me fueron a visitar a mi oficina y pude ver su entusiasmo y mentalización en el Ironman Brasil 2008, fue realmente grato compartir con Gonzalo mi experiencia en Brasil y ayudarles en lo que sea, para lograr esa meta tan importante en un triatleta, además que estamos siempre en contacto.

Por eso encontré muy interesante conocer algo de él y preparé las 10 preguntas a.....

1.- Sé que partiste tarde en el deporte ¿ Cómo fue eso?
En realidad no empecé tarde. De joven fui muy deportista y practiqué varios deportes, en la época de colegio probé varios deportes como fútbol, equitación, motociclismo, Full Contact, esquí en nieve y en agua. Después de casarme dejé de ejercitar por mucho tiempo y lo retomé recién hace dos años, cuando me propuse correr la Maratón de New York.

2.- ¿Cual fue tu primera Triatlón?
Mi primera experiencia en el triatlón fue en enero del 2007 en el Half Ironman de Pucón, participando en una posta (trote). En marzo del 2007 me conseguí prestado una bicicleta y un traje de agua, para participar en un Sprint en la Laguna de Aculeo.

3.- ¿Cual disciplina crees que tienes más fuerte y cual mejorar?

En un comienzo fue más fuerte el trote, porque era lo que más había entrenado hasta ese momento. Ahora me encuentro bastante parejo en las tres disciplinas, pero me gustaría reforzar el trote ya que he avanzado más lento, al querer igualar las otras dos disciplinas que eran nuevas para mí.

4.- ¿Que carrera recuerdas con más alegría?

Hay varias que me acuerdo con mucha alegría, pero en especial la maratón de New York, ya que fue mi primera gran meta lograda. A demás tuve la suerte de que mi familia me acompañó en el viaje.

5.- ¿Susto, ansiedad, emoción.... que sientes a casi un mes del IM de Brasil?

Sí, todo eso y mucho más. A un mes de la carrera el plazo se ve cada vez más cercano y como es mi primer Ironman, estoy un poco ansioso y muy motivado.

6.- ¿Cuanto tiempo más seguirás en el Triatlón?

Hace poco tiempo que empecé en el Triatlón, recién llevo un año y es difícil saber cuanto tiempo más seguiré. Cuando empecé a entrenar triatlón lo hice con la meta de poder correr el Ironman Brasil 2008, y por ahora estoy concentrado en poder lograrlo.

7.- ¿Dónde y con quien entrenas?

Pertenezco al equipo FullRunners, entreno en el gimnasio O2 y en la piscina Rolf Nathan. Mi coach es Michel Uteau, él me prepara el programa de entrenamiento que algunos días él supervisa personalmente. Los otros días, si puedo, trato de coincidir con algún amigo o con los FullRunners, siempre respetado el programa de entrenamiento.

8.- ¿Un partner tuyo ha sido Rodrigo Zamorano, que palabras tienes para él, en el momento que vive?

Sí, ha sido un gran partner y fue mi coach. Desde el comienzo me preparó para la maratón de New York, y después decidimos ir juntos a correr el Ironman Brasil 2008. Entrenamos duro todo el año 2007 hasta febrero 2008, él no pudo continuar por problemas de salud y no podrá participar en el Ironman.
Es una lástima que después de entrenar durante tanto tiempo, a dos meses y medio del viaje a Brasil, no haya podido continuar. Pero, siempre la salud es lo primero y seguro que Rodrigo podrá cumplir su meta más adelante.

9.- Vienes mentalizado y haz sacrificado mucho de tu tiempo y la familia, ¿Como lo haces en la parte final de tu preparación para el Ironman?

Sí, efectivamente he dedicado mucho de mi tiempo a los entrenamientos y en especial en la parte final de la preparación, tiempo que le he tenido que quitar a mi familia y al trabajo. Por suerte tengo una familia que me apoya y con respecto al trabajo, soy uno de los socios de la empresa y por este periodo he podido organizarme para dedicar el tiempo necesario al entrenamiento.

10.- Se que haz tenido éxito en otras actividades competitivas. ¿Cuales son?

Antes del triatlón me dediqué a participar en exposiciones caninas, criando y exponiendo perros de raza Bulldog Inglés. Para comenzar la crianza importé algunos ejemplares de los mejores criaderos de Inglaterra. Competí en la mayoría de las exposiciones nacionales y en muchas internacionales, incluyendo dos campeonatos mundiales. En uno de los dos campeonatos mundiales tuve la suerte de ganar el Título de Campeón Mundial con dos de mis ejemplares, uno en la categoría adulto y otro en la categoría cachorro, logrando con esto ser el único criadero de Bulldog Inglés de Sudamérica en obtener un título de Campeón Mundial.

CONCLUSIONES

Como siempre he dicho, uno agradece las amistades que se logran en el deporte, sin ser más que simples llamados, cruces en la carretera, uno sabe que puede contar con estos disciplinados amigos del sacrificio.

Gonzalo es un deportista de espíritu muy humilde, pues siempre está llano a los consejos y los pide siempre (incluso a quienes somos nuevos en esto), a su vez ha progresado una enormidad, en bicicleta está andando muy bien. Se que va con toda su familia a Brasil, lo que es un gran incentivo y a su vez una presión, pero la sabrá llevar muy bien.

Sólo puedo desearte el exito que mereces en este desafío y pronto nos veremos en una carrera...

Me sorprendiste con ese logro de Campeón Mundial, no cualquiera lo tiene.

Un gran saludo a Rodrigo Zamorano, quien se tuvo que operar muy cerca de la carrera y no le fue posible completar su preparación, ya vendrán otras oportunidades...

Ah ¡¡¡¡ mi mejor colección de DVD de los campeonatos mundiales de IM se lo debo a Gonzalo, son parte de la motivación que me ha hecho pasar este tiempo fuera.

Gracias

César

BICLCLETAS KUOTA AL TOUR DE FRANCIA 2008

Normann Stadler en Hawaii 2007

18-12-07 : Kuota el año 2008 ha tomado la decisión, juntos a sus partnership, Sram, Reynolds, Deda y Fisi:K, y después de 6 años de experiencia en competencias y 2 Campeonatos del mundo de Triatlón de prestar todo el soporte a un equipo profesional que participará en el Tour de France, Agritubel. Para eso se han dispuestos los modelos KOM y Kueen-K, el equipo los ha estado testeando con resultados bastante alentadores. Ahora Kuota está trabajando en satisfacer a la UCI, dado que la bicicleta presentada está en los 6,45 Kg, pero agregar peso no es problema.

fuente : http://www.kbike.cl/

Cesar

UN AÑO DE MI BLOG

Un día como hoy el año 2007 y utilizandolo como herramienta de motivación para mi gran objetivo corrrer mi primer Ironman, abrí este Blog.

Cuando uno encuentra que hay cosas buenas las imita o simplemente copia. En esto del blog me fijé en los que había y bueno asi llegué a elegir el Blog de Rod Ballivian y eso nunca lo voy a desconocer, gracias por tu idea, me ha servido mucho más que sólo escribir.

Sin duda fue una acertada decisión, pues no sabía lo que me iba a ocurrir y a través de este medio he recibido gran apoyo y me ha servido para llevar estos casi 4 meses de para.

Debo agradecer a mis amigos y familia, por seguir apoyándome a pesar de que ahora no hago nada, pero están a mi lado en esta dura etapa, cuando duele todo y crees que no podrás volver a trotar, ves todo tan lejano, sólo te queda mirar lo que hacen los otros y apoyarlos.

El 01 de mayo podré volver a trotar y de ahí suavemente hasta retomar más fuerte.

La rodilla va muy bien.

Saludos

César

10 PREGUNTAS A JUAN PABLO CANEVARO.

1. ¿Cuántos años llevas en el Triatlón?
En la práctica llevo 5 años (desde el 2003) con una partida en falso el 2002, en la teoría llevo desde 1982 cuando lo vi por TV (el ironman de Hawaii), ahí me dije que algún día correría esto. Aun me acuerdo del primer triatlón que se corrió en Chile. Fue en diciembre de 1984: lo gano Eduardo Valenzuela (ex atleta seleccionado chileno de medio fondo), 2do llego Sangellini (ex nadador del Stadio Italiano) y 3ero Cristián Bustos (también venía del atletismo). Curiosamente con Cristián corrimos por el mismo club (USACH) en algunos torneos en el 84…quien se imaginaría lo que haría él después. También recuerdo cuando se corrió en marzo del 85 el triatlón de Viña, que gano Cristián y Eduardo Valenzuela se corto el tendón de Aquiles en el agua (se nadaba en Sausalito). Tenía yo por ese entonces 17 años y quería correr un triatlón, pase a preguntar a la oficina que quedaba en Vitacura con Luis Carrera (en la Eve) y me dijeron que era menor de edad y que no podía correr…increíble, era atleta, estaba mejor entrenado que muchos de los que participaban y no podía por ser menor de 18? Hasta ahí me llegaron las ganas y seguí siendo atleta, sino…por lo menos estaría peleándole las 100 carreras a Ricardo Cumplido.

2. ¿Qué consideras es lo más fácil y difícil en le Triatlón?

Este deporte es sumamente adictivo, de un momento puede pasar a ser el centro de tú vida…el consumo de zapatillas, bicis y accesorios hace que te aflore todo lo consumista, por eso hay que tener cuidado con esto y no olvidar que es un hobby…por muchas condiciones que se tengan. Lo más difícil es lejos entrenar para un ironman, sobre todo el ciclismo por lo larga de las jornadas y por l peligroso que se torna pedalear en la calle. Si me preguntas en lo personal, para mí es muy difícil ser constante en el entrenamiento. Muchas veces me desaparezco semanas y reaparezco cuando se viene alguna carrera.

3.¿De que otro deporte eres aficionado?

Me gusta mucho el atletismo, pero solo para verlo en tv, no soy capaz de ir al estadio a ver un torneo, de hecho hace muchos años que no voy. El otro que me gusta mucho es el ciclismo…es apasionante sobre todo el Tour. Me encantaría ir a ver un ascenso a los Pirineos o los Alpes (algún día la voy hacer) y estar ahí cuando pasan…ESPECTACULAR. En general me gusta cualquier deporte que implique esfuerzo personal. El fútbol… me quedo dormido, no me provoca nada de nada, siendo un fanático antes. Yo me he vuelto un triatleta-maniático, Don Sapito Livingstone, al cual veo bien seguido me dice que lo único que le hablo es del triatlón…”Ud. ve otros deportes?” me dice. De vez en cuando le contesto, pero se admira de la pasión que tienen los triatletas, sobre todo el soportar el entrenamiento y más a la edad que ya tiene uno. Comentario aparte merece Don Sapito…sabe mucho más de deporte que cualquiera de los tipos jóvenes que andan por ahí, pero no lo demuestra.

4.¿A quien admiras en el Triatlón Chileno o Mundial?

No tengo grandes ídolos, quizás Cristián Bustos, por lo que significo no solo para el triatlón sino que también para el deporte chileno en general. Yo admiro en él que haya tenido la fortaleza de volver después del accidente…un ejemplo. Del resto yo le saco el sombrero a muchos de los que entrenan y también trabajan. Siempre he dicho: “los elite son las estrellas de esto”, pero ellos lo hacen por dinero. El resto son los héroes: gente común y corriente que son estudiantes, profesionales, ejecutivos, padre de familias (inclúyanse las madres, para que no piensen que soy machista), personas mayores, etc. Yo admiro a esa gente porque son capaces de hacer cambios en sus vidas y esquematizar el día-día. Nombres? Ricardo Cumplido, Ariel Magendzo, David Rea, Álvaro Chacón, Alfredo Follonire, y un largo etc., grande todos ellos que hacen por esto sólo por amor al deporte.

5. ¿Cuál es tu momento más emocionante en el Triatlón?

Lejos cuando llegué en el ironman de Brasil el 2005. Cumplía la palabra de cuando tenía 14 años: “eso un día lo voy a correr”. El último kilómetro se me caían las lagrimas y recuerdo que entre como loco a los últimos metros, tanto así que la gente empezó a gritar más y salieron unas manos para tocar…grandioso. Eso hasta ahora. Pienso que aún queda algo más…Hawaii? Espero algún día.

6. Si conversas con alguien y lo tienes que convencer de que haga Triatlón, ¿Qué le dices?

Que va vivir grandes emociones. Un amigo corrió Pucón el 2007, yo lo espere en la meta. Cuando llego lo salude, me abrazo y me di cuenta de lo emocionado que estaba…no lo podía creer, lloraba y me daba las gracias. Estaba con la señora (fuimos compañeros en la U los 3) y sus hijos. Eso es lo más lindo que van a tener, que la familia se involucra por alcanzar el objetivo…algún otro deporte te da esa posibilidad? Yo creo que no, que alguien me corrija si estoy equivocado.

7. ¿Sé que haz corrido fuera de Chile, que se siente en ese momento?

Si tú lo dices por lo del atletismo. Es cierto, fui seleccionado chileno en más de una oportunidad y a decir verdad uno en primer lugar lo hace por uno mismo y después piensa en la patria. Siempre recuerdo el año 87 cuando competí en el sudamericano juvenil que se hizo acá en Santiago. Como a los 2 Km empecé a tirar yo y el estadio gritaba: ¡CHILE; CHILE!!!! Era grandioso. Había un pequeño detalle, el ecuatoriano venía desde México después de 7 meses de entrenamiento en el centro de alto rendimiento y yo sólo había estado acá…al final me metió 2 minutos y yo salí 2do. Esto era como relato un soldado argentino de las Malvinas: “la guerra no se puede ganar solo con el amor a la Patria”.

8. Si te preguntan por la marca que quieres superar, no importando la disciplina o el Triatlón completo, ¿Cuál es?.

El triatlón es una prueba combinada. Sacar cuentas por separado es “paja molida”, por eso me gustaría bajar las 4 horas 30 en Pucón y las 9 horas 35 en el Ironman…ojo es lo que uno quiere y no lo que se hace.

9. ¿Cómo llegaste a TYM?.

Soy uno de los primeros que llego al TYM. Cuando se produjo el conflicto en Católica por un entrenador (al cual yo defendí como deportista de católica) me costó muchas malas caras dentro del club, porque yo trabajaba ahí, entonces tomé la decisión de irme a otra parte a entrenar. Justo en ese momento Rubén renunció a Católica y armo este grupo que en el grueso aún se mantiene, excepto algunos casos especiales. Al tiempo no solo había salido de Católica como triatleta, sino que también renuncie a la pega ahí. Conclusión: no me equivoqué con mis comentarios respecto al entrenador cesado y con lo que iba a pasar, y segundo, el salir de ese trabajo me dio otras oportunidades con las cuales estoy mucho mejor.

10. "Hawaii Creo que algún día lo voy a correr…aunque tenga 80 años.." Eso dijiste alguna vez. ¿sigues pensando lo mismo y por qué?

Si lo consiguiese antes cerraría un ciclo de mi vida, pero si no lo seguiré intentando más adelante, porque sigo pensando que es un sueño de niño y siempre voy a ser un soñador con esto y muchas cosas más. Esto es lo que nos permite mantenernos joven de espíritu creo. El día que no tenga más sueño será porque ya llego la hora de partir y llevarse de esta vida todo lo que hicimos, y entre eso el haber corrido Hawaii, porque así lo dijo un muchacho de 14 años por allá en 1982: “ESO UN DIA LO VOY A CORRER”.
Gracias Cesar, un abrazo.

CONCLUSIONES

He revisado muchas veces las respuestas de Juan Pablo y encuentro en ellas una identificación muy grande, obviamente que no en los resultados, ya que los de JP son excelentes. Es el espíritu de las respuestas, su compromiso con el Triatlón, el reconocer que es un fanatismo lo que llevamos dentro, que nos paramos a ver y alentar hasta el triatleta mas lento, al que va con problemas, al que sentimos necesita nuestro apoyo. Su llegada en Brasil el 2005, donde hizo 11:35:27, no sólo fue la culminación de un sueño y promesa, si no que lo accidentado de esa misma carrera la hace más especial . Me identifico plenamente, yo lloré el último kilómetro y no paraba de hacerlo y mi hija asustada me preguntaba si estaba bien ?? y no podía estar mejor, llegar con ella a la meta y mi señora al lado, sólo aquellos que han hecho el esfuerzo de correr un IM podrán reconocer esa emoción. Todas las carreras son distintas, pero el IM es un conjunto de sacrificios, que son innegables de reconocer ¡¡¡

Pablo Dios quiera que tus sueños de ir a Hawaii se cumplan, tienes la capacidad, pero por sobretodo puedas cumplir esos sueños internos que nos mueven, esos sueños que cuando se cumplen son por una infinidad de situaciones sacrificadas, entre trabajo y familia. Ellos están en tu corazón y en tu alma de deportista.

Manten el espiritu siempre, gracias por tu tiempo y por compartir conmigo algo de tu vida.

Que te vaya excelente este 2008 en Brasil, estaré apoyando desde acá ¡¡¡

Saludos

César

Y SERÁN MENOS LOS CHILENOS EN BRASIL 2008

Se han llenado los cupos para el IM de Brasil 2008. Ya a esta fecha, 09 de abril, están cerradas las inscripciones para este gran evento.

El año pasado para el 27 de abril, habían 43 Triatletas entre Chilenos y Chilenas, dispuestos a a participar en este Ironman tan atractivo. Este año fue más rápida la inscripción, ya que casi 20 días antes, y ya no hay nada que hacer. Sólo que las inscripciones para minusválidos aún sigue abierta

http://www.ironmanbrasil.com.br/esp/secoes.asp?cod_secao=37

Bueno, nada que decir, son menos los Chilenos que participarán. Esto ¿por qué? según mi opinión muy personal ya hay varios Chilenos que ya están con sus metas cumplidas, como Ricardo Cumplido, Alvaro Chacón, Pablo Safrana todos en Kona 2008. Christian Martin, Ariel Magenzo en el Mundial 70.3 (de los que sé). Por otro lado están quienes, como Rod Ballivian, saltan esta etapa para buscar en el mundial 70.3 su meta 2008.

Asi será ¡¡¡¡¡, habemos algunos que iriamos de todas maneras, pero por diversas razone no pudimos y otros finalmente no quisieron.

Para los que están, vamos a apoyarlos desde ya ¡¡¡

Felicidades a los 37 Chilenos inscritos.

http://www.ironmanbrasil.com.br/esp/inscritos3.asp?busca=pais&selFiltro=CHL

En esta ocasión, mi coach Jorge Acosta, se lleva una apuesta ganada, pues me dijo hace tiempo que serían entre 35 a 37, no veía tanto interés como el año pasado en la prueba.

Saludos

Cesar

PANTHERS IRONMAN AUSTRALIA, 6 ABRIL 2008

Llegó otra carrera en la que Chile estará presente, es el Panthers Ironman Australia en Port MacQuaire, será este domingo.
Por las 14 hrs de diferencia con Australia, para Chile el sábado en la tarde será cuando se largue esta importante prueba.

Pablo Safrana Labrador de Chile buscará hacer historia, buscará entrar al selecto grupo de los que por sus marcas quedan inscritos en la historia de nuestro deporte.

Sé por Vitaly y Oleks (los Ucras para él), que Pablo llega bien preparado, además viajó su madre a verlo y tendrá el apoyo familiar tan necesario cuando uno está lejos. Por otro lado también estaremos quienes lo recordamos desde acá.

Pablo que sea una gran carrera.

A dar lo mejor.

EXITO ¡¡¡¡¡¡¡

1220 SAFRANA Pablo Male 25 Labrador QLD

http://www.ironmanoz.com/ironmanoz/index.htm

Saludos desde Chile

Cesar

POR FIN......."MACHINE" VA POR EL IRONMAN

Hoy 31 de marzo de 2008, por fin mi gran amigo Rodrigo "Machine" Díaz López aparece inscrito para el Ironman Brasil 2008.

En la entrevista de 10 preguntas a http://tri-canh.blogspot.com/2007/07/10-preguntas-rodrigo-daz-lpez.html ya tenía ese oculto objetivo.

Se que logrará su meta de ser Ironman por fin, nos habría encantado ir como familia , Valentina e Ignacia , a verlo, pero ya será la oportunidad que corramos un IM juntos.

Te deseamos exito en Brasil, que seguro lo obtendrás y quien sabe si tu rendimiento es formidable pueden llegar más cosas.

Para mi es un gran orgullo que vayas, te debo no sólo tu gran amistad.

Exito amigo.

Siceramente

Cesar

DE CERO DE NUEVO....¡¡¡¡¡

Ya salí de mi operación, pude ver como me sacaban parte de los meniscos anteriores que estaban dañados. Aprovecharon de revisarme otras partes de la rodilla que estaba al alcance de la pequeña cámara y todo bien.

Es alucinante ver como exploran tu rodilla y verlo en directo en una pantalla, conversando con los Doctores, en este caso Bernardo Chernilo (mi médico de cabecera para el deporte) y Caludio Rafols, ambos de MEDS. Fue algo extraño, pero mi tranquilidad era abismante y conversaba con ellos como si fuera otro paciente al que operaban, pero era yo. Conversamos lo que se podía, pero fue grato ¡¡¡

No paso nada extraño, ya hoy la rodilla tiene sangre con un poquito de aire, por eso de repente suena como un "guatero" (para los que los conocen), eso lo hace un poco raro, pero se debe absorver en estos días.

No tuve nada de dolor, ni hoy que ya llevo horas operado.

Bueno ya está, me operé, ahora hay que esperar como evoluciona, este lunes 31 voy de nuevo a ver al médico para que me revise y programar lo que sigue...se ve bien¡¡

Ahora si que puedo decir que parto de cero de nuevo y eso es bueno, pues cada marca, cada carrera será un nuevo desafío y eso ya tiene gracia.

Gracias a los que me han llamado y me dan animo.

Y ya solo a esperar y retomar suave....

Saludos

César

78 DÍAS Y ENTRADA A PITS DE NUEVO...

Luego de 78 días desde mi accidente, por fin el medico me dio de alta. Mi alegría era contenida, pues sabía que tenía que resolver otra cosa.

Una vez ya retomado mis trotes en el gimnasio y algo en la calle, se me agudizó un dolor en la rodilla. Fui al medico y extendí lo que más pude algo que veía venir, operación de meniscos.

Hoy ya tengo hora de operación, pues las molestias eran hasta para caminar, quizás la caida hizo que se me agudizara (hay que ver que ni me acuerdo como caí, asi es que todo es posible), puede ser que simplemente la baja de masa muscular en las piernas, le da mayor esfuerzo a la rodilla misma... por una o por otra este jueves 27 de marzo a las 18:30 hrs, entro a PITS y me opero en la Clinica Santa María.

Dios quiera que todo salga bien y pueda retomar como me gusta.

Bueno nada que hacer, 78 días 5 horas pasaron para darme de alta por el accidente y ahora, otra piedra en el camino, lo que hace que el regreso sea más lento de lo esperado, pero con menos dolores....

Que las ganas no se acaben y que esto sea lo último para estar full recuperado ¡¡¡

Saludos

César

10 PREGUNTAS A ALFREDO "FOLO" FOLLONIER

Sin haber cruzado más que un par de veces palabras, basta para darse cuenta de que clase de personas logramos conocer gracias al Triatlón.

Alfredo es parte del exitoso grupo de TYM, que participa del circuito nacional y algunas fechas internacionales.

Folo ha estado siempre pendiente de como ha sido mi recuperación y se me ocurrió hacerle 10 preguntas, para lo cual investigué algo y resultó esta buena entrevista. Aquí va:

Nombre Completo: Alfredo Follonier (Folo)

Fecha de Nacimiento: 19 de Junio de 1976

País y Ciudad de nacimiento: Argentina – Provincia de La Pampa – General Pico

1.- ¿Cuéntanos de tu vida cuando niño en La Pampa - Argentina y de tusqueridos viejos? Se puede decir que pasé mi infancia en varias ciudades. Hasta el año y medio tengo entendido que estuvimos junto a mi hermano y mis padres vagando (escondidos de los militares) por muchas ciudades y pueblos de la Argentina. Después, estuvimos 6 años y medio en Madrid – España, hasta que volvió la democracia a Argentina. Ahí volvimos a nuestra patria y nos mudamos a Santa Rosa, Capital de la provincia de La Pampa, donde mis papás consiguieron trabajo y gracias a vivir en esta pequeña ciudad (80.000 habitantes) y cerca del Club Estudiantes comenzó mi pasión por los deportes. En ese Club practiqué básquet, fútbol y voley, además de ser profesor de minibasquet por 5 años. También, practiqué natación por 1 año y medio en el Club All Boys (rival del Club Estudiantes). Luego de terminar la primaria (escuela básica) y la secundaria (media) me mudé a Buenos Aires, en donde solamente practiqué básquet hasta que en el 2002 me vine para Chile.
Mis viejos, como muchas veces lo he dicho, y a pesar de tener muchas discusiones, son mis idolos, creo que cada uno hizo las cosas que tenía que hacer en el momento que las tenían que hacer…luchar por sus ideales, defender una familia y por sobre todas las cosas entregarnos a mi y a mi hermano un serie de valores que me han marcado a fuego.
2.- ¿Qué deportes practicaste antes de tomar el Triatlón más en serio? Como dije antes, básquet, fútbol, voley, natación, rugby y boxeo.
Aunque el deporte que más años practiqué y marco mi infancia, adolescencia fue el básquet. Jugué muchos años en el Club Estudiantes de Santa Rosa La Pampa y por 2 años en el Club Atletico Platense de Buenos Aires.
Debo decir que el triatlón siempre me lo tomé en serio, se puede decir que fue un amor a primera vista.
3.- ¿Qué te motiva a seguir en el Triatlón? El estilo de vida sano. Los amigos que me he hecho. Mejorar mis marcas.
4.- ¿Un equipo a elegir entre Boca y River, cuál y por qué? CLUB ATLETICO BOCA JUNIORS, creo que no hay un porque, la pasión es muy difícil de explicar en palabras. Soy socio de Boca al igual que mi hijo (desde que nació).
5.- ¿Qué extrañas más de tu país? Lo que más extraño de mi país son mi familia y mis amigos de toda la vida. Pero debe reconocer que gracias al triatlón he logrado hacerme de amigos muy fuertes que me han ayudado a no extrañar tanto.
6.- ¿Deportivamente, tu meta más cercana y el objetivo principal cuál es? Creo que empiezo a estar un poquito obsesionado con el tema, pero mi meta es lograr la clasificación a Kona, espero que este año pueda lograrlo, aunque cada vez es más difícil y bajar las 10 horas ya no es más un tiempo seguro para clasificar.
7.- ¿Qué me puedes contar de Fandango? Fandango es mi perro, o mejor dicho es el primer hijo que tuvimos con Vero (mi señora), aunque no haya sido de nuestra especie. Siempre comentamos con Vero que a partir de Fandango nuestra casa se transformó en un HOGAR. Fandango es un Golden Retriver.
Hoy es el hermano mayor de Tiago y cumple con ese rol al pie de la letra.
8.- Muchas veces nos encontramos con sorpresas. ¿Alguna vez teestafaron y/o robaron? Recuerdo una vez que me robaron en mi departamento de Buenos Aires. Fue antes de conocer a Vero. En síntesis, puse un aviso en un diario que publica avisa productos de segunda mano (usados) y al poco tiempo una pareja fue a casa a ver lo que vendía. Al rato de ver los productos que vendía sacaron un arma cada uno con silenciador (estando adentro del departamento) y comenzó la historia de terror. Mientras el hombre me ataba de pies y manos la mujer me apuntaba con su arma a la cabeza. Recuerdo el cascabeleo de los anillos de la señora contra el mago del revolver, la mujer estaba muy nerviosa, y creo que en ese momento pensé que hasta ahí había llegado. Después me quisieron inyectar algo para dormirme y que puedan salir sin problemas del departamento, pero los convencí de que me den algo para tomar. Recuerdo que me dieron como 4 pastillas de Roinol con vino, así que dormí como 5 horas y estuve medio-medio por unos días.
Resumen: No me robaron casi nada, ya que era estudiante y apenas se llevaron un cd´s, dinero (50 dolares aprox), algunas prendas de ropa, una cámara de fotos y cosas sin demasiado valor.
9.- ¿Por qué Ricardo Cumplido dice siempre que "él es tu padre"? No se si Ricardo tiene otra versión, pero mi versión es la siguiente.
En el 2006 corrí mi primer Ironman, en Florianópolis. Viajamos Vero, Alma (señora de Ricardo), Ricardo y yo. En el aeropuerto cuando íbamos a cambiar un poco de dinero para el taxi, la señorita que atendía el mostrador de la casa de cambio, al vernos que conversábamos mientras Ricardo hacía el cambio de su dinero, me preguntó (por supuesto en portugués): Ud. es el hijo? A lo que nos miramos con Ricardo y nos morimos de risa. Después contamos la experiencia a nuestras señoras y recuerdo que Alma me dijo: “No se te ocurra decirme mamá, porque…”. Después de eso siempre hay chistes al respecto.
10.- ¿Cuéntanos de Tiago y Verónica, lo que significan en tu vida? Tiago y Vero son los motores que motivan a seguir en todo lo que hago en mi vida, todo lo que hago, lo hago pensando en ellos y por ellos. Creo que la única manera de entender lo que siento por ellos es tener un hijo y una señora que corresponden el amor que uno siente por ellos. Son una parte de mi vida, la que no me imagino sin ellos.
Cesar, te mando un abrazo y que te recuperes rápido, así te tenemos pronto en las pistas…
Folo

CONCLUSIONES

Folo tiene un gran rendimiento y de verdad espero que cumpla con sus sueños de ir a Kona, pero lo principal es que siga siendo como es de amable, caballero y gran deportista. Muchas veces hablo que nosotros los Chilenos tenemos que aprender a disfrutar el deporte como lo hacen nuestros vecinos Argentinos, tienen una capacidad de vivirlo a concho, lo que he podido observar las veces que he viajado a correr a su país. Folo es un ejemplo de eso y ha sido un gusto conocerlo.

Gracias por tu tiempo.

Saludos

César

TRIATLON ENJOY 2008 - LA SERENA - CHILE

Cuando estaba en mi preparación para el IM de Brasil 2007, tenía en mi plan participar del Half organizado por Elqui Valley Club La Serena. http://www.elquivalleyclub.cl/

Lamentablemente no se pudo largar esa fecha el año pasado. Prometí entonces que este año, si se organizaba, estar en la partida, pero el accidente me privó en esta ocasión.

Guillermo Cruz ha puesto mucho trabajo en esta oportunidad y debe resultar algo bueno para el Triatlón Chileno, pues siempre es importante correr en vez de entrenar, es ahí donde se gana experiencia.
Este año 2008 si se pudo organizar el TRIATLON ENJOY 2008. El que se corre en varias distancias y categorías.

Es una gran oportunidad para cerrar el año para algunos y terminar de ponerse a punto para Brasil en otros casos.

Dios quiera que esta primera versión salga muy bien.

Los interesados pueden ver los detalles en :

http://www.elquivalleyclub.cl/triatlon/index.html#Scene_1

Saludos

César

MIAMI INTERNATIONAL TRIATHLON

http://www.mitriathlon.com/

Rod realizó una tremenda carrera y se subió al podio en su categoría.

2 hrs 11 min 58 seg.

54 en la general ¡¡¡

FELICITACIONES ¡¡¡¡¡¡¡¡

Saludos
César

HAWAII ULTIMOS 12 AÑOS ¡¡¡

Siguiendo con las estadísticas, ahora si sólo con los Hombres Pro, revisé los 10 primeros lugares desde 1994 al 2006.

Los ordené por Tiempo Total, Swim, Bike y Run, lo que se observa en las 4 tablas adjuntas, las que muestran los mejores 10 en el tiempo total y para cada especialidad (marcados con amarillo la especialidad en la tabla)..

El más rápido y con el record para la prueba es Luc Van lierde, con 8 hrs 4 min 8 seg en el año 1996 y que además tiene los records en nado el año 1998 y maratón de la prueba el mismo año que la ganó. Esta prueba la hizo en 2 hrs 41 min 48 seg, a un ritmo de 3.8 min/km.

Normann Stadler tiene el record en bicicleta con 4 hrs 18 min 23 seg, a un promedio de 41,79 km/hr...(FANTASTICO).

Por otro lado, si se hace un análisis de quien podría ser el que mejores resultados a obtenido en los últimos 12 años, sin el 2007, realicé un filtro por nombres de los 10 primeros por cada año, entregándome que Peter Reid, es quien ha logrado entrar como Top 10 (mas exactamente Top 5) en 7 oportunidades . NOTABLE ¡¡¡, lo ganó en 1998 y el 2003, la regularidad con que se ha mantenido es lo destacable.

Lo sigue Thomas Hellriegel tiene 6 veces top 10.
Tim Deboom, Cameron Brown y Cameron Widoff con 5 veces top 10.

Nuestro Cristian Bustos aparece en el 6 lugar el año 1995, con 8 hrs 33 min 29 seg, pero no están los años anteriores donde sabemos de su segundo lugar y que finalmente fue 4 veces top 10 de esta prueba ¡¡¡

Francisco Pontano , por Argentina, aparece en el 9 el año 2005, con 8 hrs 27 min 24 seg

Espero que en esta ocasión no haya errores en la información.

Saludos

Cesar