Ya cumplo casi un mes de entreamientos enfocados en mis objetivos. No ha sido simple por mis viajes, pero si bien productivo. Con musculación, ciclismo y running, he logrado retomar muy enfocado, entre Calama y Santiago. Me falta mi parte debil, que es natación, que espero en julio darle la prioridad necesaria.
Espero lograr los ritmos y volumenes para regresar bien y no lesionarme, que es la base de seguir adelante sin dejarlo
Saludos
Cesar
No hay comentarios:
Publicar un comentario