REPORT CARRERA

Es dificil podre hacer un analisis cuando todo lo planificado se va al tacho en 6 horas, pero la verdad es que hay que ser realistas y no puedo evitar serlo, pues la sinceridad va siempre asociada a lo que debe ser, y no a las excusas. Me prepare a conciencia, entrene como nunca y corri peor que nunca, pero ni tanto...

Vamos a la carrera

Natacion

Me parece que avance, pero sin duda era mas larga, pero me senti bien. Trague agua con algas y me hizo vomitar en el giro, pero es mala suerte no mas. La T1, la hice rapido, 3:15 creo

Bike

La verdad una tortura china , pues los primeros 8k, son planos, pero de ahi hay como 27 subidas y bajadas, tal cual la que hay en la carretera San Martin despues de los Carabineroas (para quienes vamos alla), era terriblemente frustrante no tener ningun plano, ademas muy desgastador animica y fisicamente, el promedio mas malo que he hecho. Incluso en una de las subidas finales, iban 2 triatletas caminando en sus bikes, eso nunca lo vi en alguna carrera, mi velocimetro ahi marcaba 8k/hr....asi como..Finalmente 3:03:25, mi T2 fue muy buena 1:29

Nunca llegue a tomar ritmo y eso es un terrible peso mental...

Vomite 2 veces mas y por ahi salieron las algas de la natacuion, pero eso no mas

21k de la muerte

Estaba muy esperanzado, pues habia recuperado mi trote en cuanto a dolores respecto a las lesiones y operaciones, pero el calor fue de 34 grados y eso creanme que se siente como 38

Pasaba por los puestos de abastecimiento y me tomaba hasta la molestia de parar, tomar lo que me pasaran y alos 2km estaba con la boca seca y algo muy extrano que nunca habia vivido, las manos y dedos se me comenzaron a secar, seguro deshidratacion

El circuito ademas duro a morir, incluso con subidas parecidas a Pucon, pero 2 veces afortunadamente

Me tome 2:03, ni en mis peores 21k..

Resumen

Debo reconocer que esperaba mucho mas y esto fue un paso falso muy deprimente, pero la cosa en los 10k, ya era llegar, 2 veces retirarme nunca, salvo lesion, ahora iba lesionado de la cabeza, la que me daba vueltas por que no podia ir mejor y eso se mejoro con bloquearme en la vuelta 2 de los 21k y conecentrarme en paso a paso, llegar a la meta. No hay excusa que valga, que vomitos, que calor, que las zapatillas, que las ampollas que me quedaron, que la aclimatacion, que la preocupacion de Vale e Igna al verme pasar tan mal, me animaron a llegar. Pensaron por unos momentos que llegaria en ambulancia, pero llegue como se debe, corriendo y dando un salto de alegria por que :

NUNCA , PERO NUNCA HABIA HECHO UNA CARRERA TAN DURA . LO PROMETO...

Ya pondre fotos

Un abrazo a mis amigos que se preocuparon, Machine, Carlos Valdivia, Folo

No he querido ver tiempo ni nada, los contadores auditores (con todo respeto) ponen los resultados malos como buenos, yo no, me fue mal y punto....

Los progresos los guardo para despues

Saludos

Cesar