lunes, marzo 19, 2012

10 k, CORRIDA NOCTURNA LUCHETTI ¡¡

Este sabado a las 20:30 hrs se corrió la Luchetti Corrida Nocturna, organizada por Brainteam. Esta era parte de mi preparación para los 21k del Maraton de Santiago.
Fue un evento bien organizado y muy rápido, pero con algunas dificultades propias de haber largado 5k y 10k juntos. Esto ya que eran 2 giros de 5k, y algunos corredores de 10k, corrieron solo una vuelta, enredando todos los resultados y complicando la premiación.
En cuanto a mi carrera, fue como sigue:
Distancia Total = 9.73 km
Tiempo Total = 42:00
Tiempo para 10k = 43:10
Pace = 4:19 (idem hace una semana)
FC pormedio = 167 (idem hace una semana)
Altura maxima 535 msnm
Altura minima 529 msnm
Carrera muy plana.
En mi cat 45-49, lugar 8vo
En la General, estimo cerca del lugar 65.
Los 5k los pasé en 20:32 y despues fui disminuyendo el ritmo, pero por cansancio. Me senti muy bien en general, muchas curvas y retornos que enredaban un poco el circuito y lo hizo mas trabado, además de que al ser nocturna se hace mas limitante en cuanto a visualizar todo.
Creo que cumpli mi expectativa y ahora a descansar y preparar los 21k del 01 de abril.
No puedo dejar de pasar la ocasión de mencionar lo bien que lo pasé riendome y aprovechando de compartir con gente del running, que aumenta cada vez más.
Mi amigo Claudio Vega, sufrió el percance de que aparece DNF y no está registrado sus 36:53, que para su cat 50-54, le daba el podio. Pero espero sea validado como corresponde a una organizacion seria.
Saludos
Cesar

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