Hoy volvi a salir, hice 45km, desde Copec hacia camino Los Andes. Salida corta y buscando pedalear y que me vuelva a gustar, eso lo consegui a los 3 km, que ya iba viendo que podia de nuevo.
Cuando venia de regreso, a la altura del control de Carabineros, me meti en un hoyo, que hizo que la caramayola saltara lejos. No hay "arminiculo" que no haya comprado para evitar esa salida de las caramayolas. Pare a recogerla y nunca la encontré, sólo recogí la bandera que aparece en mi Kuota, la que seguramente llevare en mis salidas, para acompañarme
Lo hice tranquilo y con una FC de 132 y promedio 31 km/hr
Proxima semana sabado 45km, domingo 60km y asi ire subiendo...
Ya estoy otra vez en ruta
Saludos
Cesar
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